Вопросы о том, что собой представляет кедровое масло, польза и вред для организма человека, а так же есть ли у него какие-либо лечебные свойства, представляют большой интерес для тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения. И этот интерес понятен. Может эта статья, в какой-то мере, даст ответ на эти вопросы.
Итак:
Сырьем для кедрового масла служат кедровые орехи. Это семена деревьев из рода сосна. Насчитывают восемь видов сосен, семена которых называют кедровыми орехами. Произрастают эти растения на территории Евразии и Северной Америки.
Наиболее распространена добыча кедровых орехов сосны сибирской. Именно ее мы называем кедром (хотя это не совсем правильно). Это дерево произрастает практически по всей Сибири и на северо-востоке Европейской части России.
От того каким способом масло получают, зависит можно ли его применять в качестве пищевого продукта и лекарственного средства и, сколько полезных веществ в нем содержится. У кедрового масла при холодном прессовании очищенные от скорлупы ядрышки помещают в деревянный пресс, где отжимается кедровое масло.
Выделенный продукт фильтруется и отстаивается. В этом способе прессования не допускается контакт с маслом металлических деталей, в процессе всей обработки, что делает его чрезвычайно полезным. Именно такой его вид широко используется в косметологии и народной медицине. Такой способ является наиболее дорогостоящим, но в результате получается самый качественный и полезный продукт.
У такого масла янтарный цвет и приятный выраженный ореховый аромат, в нем огромное количество белка (особенно аргинина) и жирных кислот.
Для технических и парфюмерных потребностей кедровое масло получают горячим способом. Его также используют в медицинских целях и при производстве лакокрасочных изделий.
Самым простым и распространенным горячим способом является выделение его из разогретых измельченных ядрышек при помощи горячего прессования и промывания кипятком. Такой способ намного проще и дешевле, но в результате получается просто качественное кулинарное кедровое масло. Если говорить о его целебных свойствах, то они будут на порядок меньше чем у масла холодного отжима. Всем известно, что при высокой температуре многие полезные вещества разрушаются.
Кедровое масло – деликатес. Его используют в кулинарии, в производстве высших сортов кондитерских изделий, майонезом, маргаринов, добавляют в салаты, винегреты, используют при приготовлении мясных и рыбных блюд.
Читайте также:
Кедровым маслом можно заменить любое растительное масло (облепиховое, репейное, кокосовое, прованское, миндальное и т. д.) во всех случаях медицинского применения. Полноценно заменить кедровое масло невозможно ничем.
Кроме того, это самое экологически чистое из существующих растительных масел, поскольку кедровые плантации Урала и Сибири – главных поставщиков этого продукта – не подвергают каким-либо обработкам.
Применение кедрового масла основано на том, это масло имеет антимикробное действие, способное оказать помощь в скорейшем заживлении ран, в устранении инфекционных поражений кожных покровов. Оно содержит в себе особые вещества — жирные кислоты, и ряд минеральных веществ, которые и обуславливают его свойства, использующиеся и в приготовлении пищи, и в косметических целях, и для лечения.
Самым ценным считается масло, получаемое из орешков сибирского кедра (или, правильнее сказать – сосны кедровой сибирской).
Врачи отмечают, что кедровое масло обладает множеством полезных свойств благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и ненасыщенных жирных кислот. Оно способствует укреплению иммунной системы, улучшает состояние кожи и волос, а также помогает при заболеваниях дыхательных путей. Однако, несмотря на все плюсы, специалисты предупреждают о возможном вреде. У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на компоненты масла, что требует осторожности при его использовании. Кроме того, чрезмерное потребление может привести к избыточному калоражу и проблемам с пищеварением. Врачи рекомендуют использовать кедровое масло в умеренных количествах, сочетая его с разнообразным рационом для достижения наилучшего эффекта.
Чем оно полезно?
Кедровое масло имеет уникальный состав — по содержанию аскорбиновой кислоты (витамина Е), оно не имеет равных среди прочих растительных масел. Это означает, что его применение способно поддерживать требуемый баланс влаги в нашей коже и придавать ей упругость и здоровый вид.
По количеству содержащегося в нем витамина F — то есть ненасыщенных жирных кислот – даже пресловутый рыбий жир пропускает его вперед. Благодаря высокому содержанию витамина F, оно способствуют регенерации эпидермиса и, как следствие, обновлению наших кожных покровов. Если в эпидермальных клетках не хватает ненасыщенных жирных кислот, то кожа наша будет вялой, сухой, шелушащейся, цвет лица станет портиться, появляются морщины.
Много в составе кедрового масла ретинола (витамин А), который «ответственен» за нормальную влажность кожи; кальциферола (витамин D), который может синтезироваться в эпидермальных клетках и нормализует процессы обмена веществ в организме, способствует прочности эмали зубов и костей скелета.
А также масло кедра содержит необходимые для здоровья кожи витамины В группы. И это еще не все – оно содержит жиры и растительный белок, которые имеют большую ценность для организма, чем животные белки и жиры.
Кедровое масло является как пищевым продуктом для диетического, детского и спортивного питания (используется как заправка для супов, каш, салатов и др.), так и высокоэффективным терапевтическим средством для лечения ряда заболеваний.
-
Читайте также:
Получаемое из ядра кедрового ореха масло в концентрированном виде содержит витамины A, B1, B2, B3, PP, B6, D, E, F. К примеру, по содержанию витамина Е (токоферола), недостаток которого приводит к нарушениям обмена веществ и атеросклерозу, кедровое масло превосходит оливковое в 5 раз.
Кедровое масло, являясь естественным природным продуктом, в отличие от многих лекарственных и витаминных препаратов, не имеет противопоказаний и не вызывает аллергических и иных побочных реакций. Опыт народной медицины и современные клинические исследования показали, что оно обладает общеукрепляющим действием, восстанавливает силы организма, повышает потенцию у мужчин, способствует устранению синдрома хронической усталости, повышает работоспособность, снимает последствия стрессов и повышает адаптивные возможности организма человека, особенно в зонах с неблагоприятными климатическими и экологическими условиями жизни.
Оно особенно эффективно при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастритов, панкреатитов, холециститов, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки (вплоть до полного рассасывания), помогает при ОРЗ (простуде, гриппе и др.), ларингите, трахеите и ином, особенно ценно как профилактическое средство, предотвращает облысение, ломкость волос, ногтей, эффективно при псориазе, дерматитах, диатезе, крапивнице, нейродермитах и другом, пролежнях, эрозиях, трофических язвах, ожогах и обморожениях.
При внутренних заболеваниях кедровое масло принимается от 1 ч. л. до 1 ст. л. за 1/2 – 1 ч до еды, 1 – 3 раза в день;
При простуде и насморке также возможно закапывание в нос.
Для лечения кожных заболеваний рекомендуется внутренний прием сочетать с накладыванием повязок с кедровым маслом на пораженные места.
Вред:
Вред кедрового масла, впрочем как и любого пищевого продукта, может быть только в том, что на него может индивидуальная непереносимость. Только бывает такое очень редко.
Можно еще добавить, что масло кедра, подходит абсолютно для любого типа кожи лица и не знает себе равных по своему благотворному воздействию.
Уникальное кедровое масло привлекает внимание благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Многие люди отмечают, что оно способствует укреплению иммунной системы, улучшает состояние кожи и волос, а также помогает в борьбе с воспалительными процессами. Масло богато витаминами, минералами и ненасыщенными жирными кислотами, что делает его ценным дополнением к рациону. Однако не все так однозначно: некоторые специалисты предупреждают о возможных аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости. Кроме того, чрезмерное употребление масла может привести к избыточному потреблению калорий. Поэтому важно использовать кедровое масло в разумных количествах и консультироваться с врачом перед его введением в свой рацион, особенно для людей с хроническими заболеваниями.
Кедровое масло:
Для волос:
Есть много различных способов восстановить здоровье даже сильно поврежденных волос, и минимизировать последствия частых укладок и постоянных окрашиваний. Как один из вариантов такого рода лечения, мы можем рекомендовать читателям регулярное применение кедрового масла. Это средство может не только сделать шевелюру пышной, шелковистой блестящей, но также эффективно питает, избавляет от повышенной ломкости волос, восстанавливает поврежденные локоны, борется с перхотью.
-
Читайте также:
Наименее сложный способ использования кедрового масла в целях оздоровления волос – втирать его в кожу головы. Для профилактики вы можете добавить кедровое масло в шампунь (8-10 капель в порцию для одного мытья). Эффективны также маски для волос с кедровым маслом (их можно использовать, к примеру, при сухих и поврежденных волосах).
Яичный желток тщательно взбивают с 1 столовой ложкой кедрового масла. Полученную смесь наносят по всей длине волос, в том числе и на корни. Голову закутывают полотенцем. Средство держат на волосах минимум 1 час, затем смывают теплой водой. Такую маску советуют применять раз в неделю. Уже спустя месяц вы получите положительный результат – волосы восстановятся.
Для лица:
Кедровое масло (в чистом виде), подобно многим другим растительным маслам, подойдет на роль крема для ежедневного использования. Его без опасений можно добавлять к различным косметическим средствам, например, в дневной или ночной крем, в средства для очищения кожи, делать питательные маски с кедровым маслом.
Оно может выполнять функции натурального ультрафиолетового фильтра, предохраняя кожу от чрезмерного воздействия солнечного света. Для этого его можно наносить на лицо и открытые участки кожи, прежде, чем выходить на улицу в солнечную погоду.
Для омоложения кожи можно применять теплые компрессы с кедровым маслом. Данная профилактическая процедура полезна для сухой и дряблой кожи. Делается это так:
масло немножко подогревают и смачивают им марлю. Компресс накладывается на лицо или шею. Хорошо будет при этом лечь и зафиксировать компресс, чтобы он как можно дольше сохраняя тепло. Держат компресс до четверти часа, затем процедуру можно будет повторить.
Используют такое средство 2 раза в неделю.
Для глаз:
Утверждают, что из всех масел лишь кедровое можно закапывать в глаза, поскольку структура этого продукта насыщает слизистую оболочку глаза требуемыми ей витаминами (главным образом, витамином Е). Витаминов этих нашему организму, как правило, не хватает, и глаза их «недополучают».
В целях борьбы с возрастной близорукостью и дальнозоркостью, а также для предотвращения катаракты его следует закапывать по 1-2 капле в каждый глаз(утром). Затем немного полежите с закрытыми глазами. Безусловно, перед тем, как использовать такое средство, необходимо проконсультироваться с врачом.
Для похудения:
Когда вы употребляете кедровое масло по 1 чайной ложке (трижды в день), тем самым вы, не растягивая свой желудок, «сигнализируете» мозгу о насыщении. При этом исчезает необходимость введения в организм лишних калорий. Таким нехитрым способом вы уменьшите аппетит и будете употреблять гораздо меньше пищи.
-
Читайте также:
Как такое возможно? Дело в том, что кедровое масло содержит линолиевую кислоту. Это вещество обеспечивает синтез определенных гормонов, которые и позволяют нам чувствовать себя сытыми. Кроме того, в нем присутствует аргинин, который в комплексе с умеренными физическими нагрузками поможет «сжечь» лишний жир.
Вопрос-ответ
Каковы основные полезные свойства кедрового масла?
Кедровое масло обладает множеством полезных свойств, включая высокое содержание витаминов, минералов и антиоксидантов. Оно способствует укреплению иммунной системы, улучшает состояние кожи, помогает при заболеваниях дыхательных путей и обладает противовоспалительными свойствами. Также кедровое масло может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы благодаря наличию ненасыщенных жирных кислот.
Существуют ли противопоказания к употреблению кедрового масла?
Да, кедровое масло имеет некоторые противопоказания. Его не рекомендуется употреблять людям с аллергией на орехи, так как оно может вызвать аллергическую реакцию. Также следует быть осторожным при использовании масла при наличии заболеваний желчного пузыря и печени. Перед началом применения кедрового масла лучше проконсультироваться с врачом.
Как правильно использовать кедровое масло для достижения максимальной пользы?
Кедровое масло можно использовать как в кулинарии, так и в косметологии. В кулинарии его добавляют в салаты, соусы и блюда, чтобы обогатить вкус и питательную ценность. В косметологии его наносят на кожу для увлажнения и питания, а также используют в массажах. Рекомендуется не превышать дозировку и использовать масло в умеренных количествах для достижения наилучших результатов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом использования кедрового масла в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать нежелательных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
При выборе кедрового масла отдавайте предпочтение продуктам холодного отжима, так как они сохраняют больше полезных веществ и имеют более насыщенный вкус. Обратите внимание на упаковку и срок годности, чтобы гарантировать свежесть продукта.
СОВЕТ №3
Используйте кедровое масло не только в кулинарии, но и в косметических целях. Оно отлично увлажняет кожу, помогает при сухости и раздражениях, а также может использоваться для ухода за волосами, придавая им блеск и здоровье.
СОВЕТ №4
Не забывайте о возможных аллергических реакциях. Если вы впервые используете кедровое масло, начните с небольших доз и внимательно следите за реакцией организма. В случае появления каких-либо негативных симптомов, прекратите использование и обратитесь к врачу.
