Массаж ложками для лица известен простотой выполнения и хорошими результатами. Универсальная техника позволит сделать процедуру дома, а салоны красоты проводят её профессионально. Чем методика заслужила большой спрос? Об этом читайте в нашей статье.
История массажа ложками
Известный косметолог Рене Кох с детства наблюдал за поведением матери во время ушибов: она прикладывала столовый прибор к повреждённым местам, тогда кожа разглаживалась, исчезала чрезмерная пигментация. Позже такой способ стал запатентованной технологией доктора Коха, его достижение внесло вклад в процедуры ухода за собой. Стала доступной естественная подтяжка кожи лица с помощью ложки, изменения в области декольте. Прорабатываются проблемные области с целлюлитом, очертания лица становятся чёткими, выделяются овал, скулы. Долгая история сохранила основную технологию, которую со временем усовершенствовали специалисты.
Массаж лица ложками становится все более популярным среди женщин, стремящихся к улучшению состояния кожи. Врачи-косметологи отмечают, что этот метод действительно может быть простым и эффективным способом поддержания молодости и свежести. Существует несколько разновидностей массажа, включая горячие и холодные техники, каждая из которых имеет свои преимущества. Холодные ложки помогают уменьшить отечность и сужают поры, в то время как горячие способствуют расслаблению мышц и улучшению кровообращения.
Техника выполнения массажа не требует специальных навыков и может быть освоена в домашних условиях. Врачи рекомендуют использовать ложки из нержавеющей стали или стекла, предварительно охлаждая или нагревая их. Важно помнить о правильном направлении движений: массаж следует выполнять от центра лица к его краям, что способствует лимфодренажу. Регулярное применение этой техники может улучшить тонус кожи, сделать ее более упругой и сияющей. Однако специалисты подчеркивают, что массаж не заменяет полноценный уход за кожей и должен использоваться в комплексе с другими процедурами.
Суть метода
Неординарность способа в его непривычных инструментах. В китайском массаже применяют специальные приборы, японский и европейский методы подразумевают использование обычных десертных ложек. С их помощью проводится лимфодренажный массаж лица, нервные окончания стимулируются, активизируется процесс регенерации.
Массаж проводят дома или в салоне красоты, прорабатываются точки, которые активно задействованы в мимических движениях. Усиливают эффект контраст температуры, добавление средств по уходу. Массаж лица серебряными ложками и эфирные масла создают потрясающее сочетание.
Эффект массажа и показания
Основной упор делается на омоложение кожи, по завершении курса она становится упругой, нежной. Происходит отток избыточной лимфы, мышцы лица разминаются, приходят в тонус. За счёт улучшенной циркуляции крови начинается поступление полезных микроэлементов, кожа увлажняется, приобретает здоровый оттенок, тканевый покров укрепляется. Изменения затрагивают и другие области:
- Массаж помогает от морщин за счёт расслабления мышц в активных зонах;
- Висящая кожа щёк и подбородка держит форму, возвращается в тонус;
- Избавляет от мешков под глазами, очертание век приобретают приятный однотонный цвет;
- Другие участки тела поможет избавить от целлюлита;
- Комплексный подход даст максимальный эффект в борьбе за молодость, красоту.
Массаж лица ложками — это уникальная техника, которая завоевала популярность благодаря своей простоте и эффективности. Многие отмечают, что этот метод помогает не только расслабиться, но и улучшить состояние кожи. Существует несколько разновидностей массажа: холодные ложки, которые уменьшают отечность и способствуют лифтингу, и горячие, помогающие раскрыть поры и улучшить кровообращение.
Техника выполнения достаточно проста: нужно аккуратно проводить ложками по массажным линиям лица, начиная от центра и двигаясь к краям. Пользователи отмечают, что регулярные сеансы массажа способствуют улучшению тонуса кожи, уменьшению морщин и придаче здорового сияния. Кроме того, этот метод доступен и не требует специальных навыков, что делает его идеальным для домашнего использования. Многие женщины уже оценили его положительное воздействие и рекомендуют попробовать всем, кто хочет заботиться о своей коже.
Противопоказания
Перед сеансом следует обезопасить себя, ознакомиться с состояниями, которые являются запретами для процедуры. В первую очередь это:
- Механические повреждения кожи: нужно подождать, пока царапины или ранки заживут;
- Купероз и герпес также препятствуют получению желанного результата, как и простуда, проблемы с органами лор-системы;
- Лимфосистема должна функционировать без перебоев, иначе массаж лица ложками в домашних условиях может привести к сбою, повышению давления.
В остальном нет предостережений для начала сеанса, в случае плохого самочувствия во время проведения — делается пауза.
Что нужно для массажа
Не придётся покупать дорогие препараты, инструменты.
- В зависимости от методики — понадобятся две или четыре столовых ложки, когда будет достаточно навыков — лучше чередовать их с десертными и чайными. Приборы моются, обрабатываются антисептическим средством вместе с поверхностью кожи.
- Если делается контрастный массаж горячими или холодными ложками — пригодятся две миски с водой разной температуры.
- Иногда вместо воды используют отвар крапивы, ромашки.
- Растительное масло или питательный крем способствуют лёгкому скольжению приборов, кожа увлажняется, обогащается минералами.
- Заранее подготавливают салфетки или полотенце для стирания остатков средства.
Правила выполнения, схема
Важно, чтобы на время курса посуда использовалась только по этому назначению. При грамотном выполнении лишняя жидкость выходит из кожи, что избавляет от отёчности.
- Лицо очищается, когда ложки готовы — начинается сеанс;
- Прорабатываются массажные линии, регулируется степень нажима;
- Движения напоминают полукруг в воздухе: от носа проводится линия к вискам, а от нижней части лба — по всем направлениям снизу вверх.
С каждым движением кожа подтягивается, прорисовывается желанный контур.
Будет полезен массаж серебряными ложками. Если материал инструментов — серебро, поверхность обогатится антиоксидантами, вглубь кожи проникнут питательные вещества. А также подойдёт нержавеющая сталь, главные условия — чистота приборов, точная схема.
Читайте также:
Базовый метод
Стандартная технология выполняется с помощью поглаживающих, постукивающих и вдавливающих движений. Они выполняются со средней степенью надавливания, важно избегать деформации дермы, чрезмерного надавливания.
- Начинается процедура с области вокруг глаз, после нескольких поглаживаний с одной стороны — всё симметрично повторяется с другой;
- Затем проводят линии сверху вниз от уха, снимается напряжение;
- Дальше задействуют переносицу, зону лба, проходят линии от носогубных складок в сторону;
- Наконец приступают к шее, декольте. Первый сеанс продлится около пяти минут, следующий немного увеличится.
Холодные ложки
Приборы опускаются в холодный состав: воду или травяной отвар со льдом. Такая методика работает с пигментацией (уменьшает синяки, сужает сосуды), улучшает тон кожи, уходят припухлость век, тёмные круги под глазами и возле носа. Холодная поверхность снимает раздражения, успокаивает кожу. Утром такой массаж бодрит, тонизирует. Важно сохранять среднюю температуру, если инструменты будут ледяными — есть риск застудить нерв, спровоцировать герпес.
О пользе и вреде холода в уходе за кожей читайте статью на facesave.ru о льде для лица.
Тёплые ложки
При терапии горячими ложками поры распариваются, становятся восприимчивыми к воздействию. Самостоятельно создаётся скульптура: очертания, контур. После окунания в тёплую воду или настойку — проверяем температуру, разглаживаем морщины по направлению от переносицы к вискам.
Нужно следить за температурой воды, после процедуры сразу вытереть лицо насухо, иначе вода быстро остынет, массаж потеряет эффективность.
Для декольте
Зачастую открытые, эти участки нуждаются в равноценном уходе. Шея и декольте — более объёмные зоны, схема предполагает движения от подбородка к ушам, потом вниз. Мышцы не должны быть полностью расслабленными, нужен небольшой тонус, тогда кожа будет натянута, с ней становится легко работать. В этих местах нужны только тёплые приборы, лучше добавить оливковое масло.
Для носогубного треугольника
Строение от природы может измениться от активной мимики, это можно поправить естественной пластикой. Движения должны быть синхронными, работают обе руки одновременно. У крыльев носа будет старт, затем плавные линии разглаживают щёки. Теперь опускаемся ниже, легко проваливается участок над губой, затем уголки рта ведут к шее, ушам, вниз к ключице.
Для овала лица
Фейсбилдинг — не новое направление в индустрии красоты. Но комплексная гимнастика для лица с ложками станет современным методом. Контур выделяют вдоль челюсти, затрагивают скулы. Круговые движения влияют на лимфу, в итоге форма и очертания получаются чёткими, с плавными переходами.
Подтягивание подбородка
Проблемный участок беспокоит женщин, у которых сидячая работа или склонность к появлению второго подбородка. Массаж лица в домашних условиях это исправит. Применяются лёгкие надавливания, затем небольшие растягивания от подбородка к ушам. Отдельно будет полезно делать зарядку для этой зоны, держать голову прямо. Нельзя сутулиться.
Массаж лба
Зигзагообразные движения борются с заломами, морщинами. Эта процедура включает в себя массаж век, работу с висками, понижает давление благодаря оттоку лимфы. Мышцы лица начинают функционировать сильнее, поддерживают кожу. А с тех, которые были перенапряжены, напряжение снимается. Благодаря снижению напора на сосуды и точной технике, женщины избавляются от нависшего века к концу курса.
Контрастные ложки
Технология покажется сложной для начинающих, но после второго сеанса к ней смело приступают. Комбинированную терапию проводят после ознакомления с принципами, реакцией организма. Тарелки с холодной и горячей водой ставятся рядом, понадобится четыре ложки. Каждая пара по очереди опускается в ёмкость, выполняются движения, затем это повторяется другой парой, тарелка тоже будет другой. Такой контраст тонизирует кожу, заставляет клетки работать самостоятельно.
Массаж лица китайской ложкой
https://youtu.be/2vi9_hgszKU
Традиционная терапия Китая не пугает наших женщин, приборы специальной формы затрагивают биологически активные точки. Часто дополняется иглоукалываниями, которые изучается в рефлексотерапии лица Чжун.
Очень похожая китайская методика массажа Гуаша представлена на нашем сайте facesave.ru в этой статье.
Японский массаж ложками от отёков
https://youtu.be/4Zt2II8Dxmk
Особые поколачивания активно выводят излишки воды из тканей, сходит отёчность. Актуально проводить процедуру в летнюю жару, когда потребляется много жидкости. Технологию легко изучить по видео.
Лимфодренажный массаж ложками по-корейски
Следующий экзотический способ — усиленное растягивание кожи в нужном направлении. Иногда азиаты используют фарфоровые ложки.
Заключение и рекомендованное видео
Те, кто столкнулся с этой нестандартной методикой, не смогут остановиться: простота, польза, отзывы и результаты агитируют в пользу процедуры с ложками. Среди преимуществ выделяют:
- Читайте также:
- Быстрое проведение;
- Отсутствие дорогих средств;
- Естественная пластика;
- Возможность делать дома.
Познакомившись с мнениями тех, кто уже прошёл курс, становится понятно, помогает или нет женщинам массаж лица ложкой против морщин. А лучший способ узнать — попробовать самостоятельно. Готовы омолодить кожу при помощи подручных средств?
Вопрос-ответ
Какие техники массажа лица существуют?
Классический Традиционный массаж лица является наиболее известной и применяемой методикой. Буккальный Буккальная техника массажа лица представляет собой эксклюзивный метод, применяющийся через ротовую полость. Аппаратный Скульптурный Массаж Шиацу Гуаша Асахи Испанский хиромассажЕщё
Какой самый лучший массаж для лица?
Пластический — самый эффективный массаж лица, который улучшит его цвет и состояние. Благодаря проработке мышечного каркаса, массажист воздействует на статические и мимические мышцы. Это вариант подходит для подтяжки кожи без хирургического вмешательства.
Можно ли с помощью массажа подтянуть овал лица?
Массаж помогает заметно подтянуть овал лица. Активизирует микроцеркуляцию крови, улучшая снабжение клеток кожи и мышц кислородом. Что обеспечивает красивый цвет лица и очаровательный румянец. После сеанса массажа кожа будет выглядеть гладкой, упругой и подтянутой.
Поможет ли массаж ложкой?
« Он мгновенно снижает температуру кожи, уменьшая расширение сосудов и усиливая вазоконстрикцию . Кожное кровообращение улучшается, а покраснения уменьшаются», — сказал доктор Капур.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа лица ложками обязательно очистите кожу от макияжа и загрязнений. Это поможет избежать раздражения и обеспечит более глубокое проникновение полезных веществ из кремов или масел, которые вы можете использовать во время процедуры.
СОВЕТ №2
Выбирайте ложки из нержавеющей стали или стекла, так как они легко очищаются и не вызывают аллергических реакций. Кроме того, такие материалы хорошо сохраняют холод, что может усилить эффект от массажа, особенно при отечности.
СОВЕТ №3
Не забывайте про технику выполнения массажа. Начинайте с легких движений, постепенно увеличивая давление. Используйте круговые и похлопывающие движения, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать лимфодренаж.
СОВЕТ №4
Регулярность — ключ к успеху. Постарайтесь проводить массаж лица ложками 2-3 раза в неделю, чтобы заметить положительные изменения в состоянии кожи, такие как улучшение тонуса и уменьшение отечности.
-
Читайте также:
