Загрязнения пор, которые образуются на коже лица в результате гормональных изменений и воздействия окружающей среды, выглядят на лице как мелкие черные точки. Так принято называть в народе комедоны, являющиеся симптомом закупорки устьев волосяных фолликулов. Рассмотрим, как очистить лицо от черных точек в домашних условиях и сузить поры.
Предрасположенность у мужчин и женщин
Предрасположенность к закупорке пор встречается как у женщин, так и у мужчин. Причем у мужчин это происходит в результате повышенной выработки кожного сала за счет действия гормона тестостерона, поэтому вероятность появления черных точек у них гораздо выше, нежели у представительниц прекрасного пола.
Очистить лицо от черных точек в домашних условиях и сузить поры, не обращаясь к услугам косметологов, хотели бы многие. И избавиться от этой эстетической проблемы кожи лица возможно. Но вместе с этим стоит посетить таких врачей, как дерматолог и эндокринолог, которые подскажут, какие гормоны необходимо проверить, и предложат варианты правильного питания.
Врачи рекомендуют несколько эффективных методов для очищения кожи от черных точек и сужения пор в домашних условиях. Прежде всего, важно регулярно очищать лицо с помощью мягких очищающих средств, чтобы удалить излишки жира и загрязнения. Эксперты советуют использовать скрабы с натуральными компонентами, такими как сахар или кофе, которые помогают отшелушивать омертвевшие клетки кожи.
Также полезны маски на основе глины, которые обладают абсорбирующими свойствами и помогают уменьшить видимость пор. Врачи подчеркивают важность увлажнения кожи после процедур, чтобы избежать ее пересушивания. Для сужения пор можно применять тоники с содержанием экстрактов растений, таких как ромашка или зеленый чай. Регулярное использование этих средств поможет поддерживать чистоту и здоровье кожи, а также предотвратить появление новых черных точек.
Почему появляются черные точки на лице
При избыточном выделении кожного сала под действием различных факторов, влияющих на гормональный фон, и нарушении процессов кератинизации клеток эпидермиса (отшелушивания омертвевших клеток верхнего рогового слоя кожи) кожный жир остается на поверхности и закупоривает поры. Так и появляются черные точки, портящие внешний вид.
Возникновение комедонов на коже лица – не всегда неблагоприятный фактор, указывающий на проблемы с выработкой гормонов. Черные точки могут появляться от отсутствия домашнего ухода за кожей или при неправильно подобранном уходе.
Если к закрытому комедону присоединяется инфекция, образуются гнойные прыщи, которые и влекут за собой воспаление кожи. Если говорить о причинах избыточного выделения кожного сала, не спровоцированных внешними факторами, можно выделить следующие причины их возникновения.
Интересно! Дрожжевые маски для лица: польза, противопоказания, рецепты
Эндокринные нарушения и сбои в работе гормонального фона
В основном интенсивные гормональные изменения происходят в подростковом возрасте. Это время, когда половое созревание достигает пика.
Многие люди сталкиваются с проблемой черных точек и расширенных пор, и в поисках решений обращаются к домашним методам. В интернете можно найти множество советов: от использования скрабов на основе кофе и сахара до масок из глины и угля. Пользователи делятся своими успехами, отмечая, что регулярное применение таких средств действительно помогает улучшить состояние кожи. Некоторые рекомендуют паровые процедуры для раскрытия пор перед очищением, а другие акцентируют внимание на важности увлажнения после процедур. Однако стоит помнить, что индивидуальные реакции на средства могут различаться, и прежде чем пробовать что-то новое, лучше провести тест на небольшом участке кожи. В целом, домашние методы могут быть эффективными, но важно подходить к уходу за кожей комплексно и с осторожностью.
https://youtube.com/watch?v=dvNG6nYKE3w
Неправильный уход за кожей или полное его отсутствие
Важно знать тип своей кожи и правильно подбирать косметические средства. Отсутствие домашнего ухода – это плохо, но бездумный интенсивный уход ничем не лучше.
Пример! Ежедневное нанесение скраба с крупными абразивными частицами на кожу лица недопустимо. Во-первых, крупные абразивы вообще нельзя использовать для нежной кожи, во-вторых, ежедневный пилинг противопоказан, т. к. может спровоцировать обратный эффект. Защищаясь, кожа начнет быстрее наращивать роговой слой, который затем будет отмирать и закупоривать сальные протоки.
Читайте также:
Чтобы узнать свой тип кожи и подобрать правильную косметику для домашнего ухода, следует обратиться за консультацией к косметологу. Во многих крупных городах врачи бесплатно проводят такие консультации для впервые обратившихся клиентов. Зная тип кожи, намного проще продумать правильный домашний уход за ней, который будет давать соответствующие положительные результаты.
Неправильное питание
Сбои в работе ЖКТ часто видны по состоянию кожи. Такие проблемы провоцирует бесконтрольное употребление жирной, острой и копченой пищи. Сухая пища и частое употребление полуфабрикатов, ежедневное питание в заведениях фастфуда может привести к возникновению запоров.
Интересно! Межбровные морщины: почему возникают, и как убрать?
Хронические запоры приводят, в свою очередь, к интоксикации организма, провоцируя тем самым избыточное выделение кожного сала. Клетки верхнего рогового слоя кожи не успевают делиться и отшелушиваться, что и приводит к образованию на коже лица чёрных точек.
Чтобы привести кожу лица в порядок, стоит отказаться от вредной еды, употреблять больше свежих овощей, фруктов и круп. В идеале следует исключить сладкое и мучного до полного выздоровления. Нормализация режима питания и коррекция пищевых предпочтений дает потрясающие результаты.
Наследственная склонность
В избыточном выделении кожного сала может быть виновата генетика. Если у предыдущего поколения наблюдалась предрасположенность к появлению на коже лица черных точек, то у потомков вероятность проявления этой проблемы возрастает в разы.
В таком случае может помочь только интенсивный и правильный домашний уход в совокупности с правильным питанием и спортивными физическими нагрузками.
Злоупотребление алкоголем и курение
Никотин и этиловый спирт, составляющий основу любых алкогольных напитков, оказывает негативное влияние на красоту и здоровье кожи. Дело в том, что вредные привычки могут ускорять обменные процессы в организме, что приводит к избыточному выделению кожного сала.
Подготовка к чистке
Перед проведением ручной (механической) чистки кожи лица в домашних условиях необходимо правильно подготовить кожу к процедуре. Лучший вариант – распарить ее. Как это делать правильно:
-
Читайте также:
- Подышать над кастрюлей с горячей водой. Чтобы паровая ванна для лица была наиболее эффективна, следует вскипятить горячую воду в кастрюле, затем остудить примерно до 50°С. Для усиления оздоравливающего эффекта можно добавить в воду несколько капель любимого эфирного масла. Далее надо склонить лицо над кастрюлей с водой, остуженной до рекомендованной температуры, и накрыться толстым махровым полотенцем. Продолжительность процедуры – 20 минут.
- Применить маску-ингалятор. Этот способ более прост в использовании и достаточно эффективен. Достаточно лишь добавить несколько капель эфирного масла и подышать паром 15-20 минут.
- Наложить на кожу лица распаривающую маску. Это может быть горячее полотенце, смоченное в горячей воде с добавлением эфирных масел. Его нужно наложить на лицо и оставить до полного остывания.
Есть и готовые специальные косметические маски. Эффект от профессиональных косметических средств несколько лучше, чем от полотенца, но каждый выбирает по своим предпочтениям и комфорту.
Как правильно выдавливать черные точки
После интенсивной подготовки кожи можно начинать удалять комедоны. Предварительное распаривание расширяет поры, тем самым облегчая полноценный выход комедонов без риска оставления их части внутри кожи.
Обязательно продезинфицировать руки перед выдавливанием, чтобы избежать попадания бактерий внутрь кожи. Обернув пальцы стерильной салфеткой, нужно аккуратно сдавить кожу вокруг комедона.
Завершающий этап процедуры – обработка кожи специальным лосьоном, сужающим поры. Ни в коем случае нельзя использовать после чистки кожи масла или жирный крем.
Удаление черных точек пластырем
Тем, кому сложно выделить время на уход за кожей, подойдет более простой и быстрый метод – избавление от комедонов с помощью косметического пластыря. Такие пластыри можно приобрести в любом магазине косметики и масс-маркете.
Перед тем как наклеить на кожу пластырь, необходимо смочить ее теплой водой. Этот метод будет более действенным, если кожу распарить описанным выше способом.
Интересно! Что такое ультразвуковая чистка лица и какой аппарат выбрать
Пластырь размягчает сальную пробку и способствует ее полному растворению или выведению за счет действия специальных компонентов в составе. Обычно этот метод выбирают для очищения Т-зоны: лба, носа и подбородка, но допускается использование пластыря в области щек. Оптимальная частота применения – каждые два дня.
Как избавиться от черных точек в домашних условиях
Если времени на полноценную чистку лица нет, а от черных точек необходимо избавиться как можно скорее, подойдет метод осветления с помощью подручных средств. Он не избавит от комедонов, но поможет экстренно скрыть их внешние проявления.
Как еще можно очистить лицо от черных точек в домашних условиях и сузить поры:
- Осветление с помощью лимонного сока. Сок развести в равных пропорциях с водой и нанести на область комедонов. Ни в коем случае не брать сок в чистом виде – это может привести к ожогам.
- Перекись водорода. Это эффективное аптечное средство подходит обладателям жирного и комбинированного типа кожи, т. к. обладает подсушивающим эффектом.
- Смешать соду, соль и мыло в равных пропорциях и нанести на кожу. Этот метод не подходит для обладателей сухой кожи лица.
- На кожу лица наносится кефир в чистом виде или смешанный с соком лимона, солью и медом. Маску следует оставить на 20 минут. Кефир обладает осветляющими свойствами и подходит для обладателей сухой кожи. Для жирной его лучше не использовать.
Хорошо зарекомендовала себя маска из зерен риса. Рис надо заранее замочить в воде, после чего нанести на кожу лица и подержать маску 15-20 минут.
Домашние очищающие маски
Они могут помочь тем, кто интересуется, как очистить лицо от черных точек в домашних условиях и сузить поры. Основой для таких масок может послужить косметическая глина или измельченные таблетки активированного угля. Рассмотрим оба способа:
- Косметическая глина обладает отбеливающим эффектом, что способствует интенсивному осветлению черных точек. Помимо этого, правильно разведенная и нанесенная на кожу глина, выдержанная до полного высыхания, прекрасно очищает поры и помогает устранить комедоны.
- Измельченный активированный уголь. Это народное средство похоже по действию на энзимный пилинг. Для улучшения эффекта таблетку активированного угля необходимо смешать с желатином и нанести эту смесь на кожу лица в теплом виде. Активированный уголь обладает абсорбирующим свойством, вытягивает из кожи вредные вещества.
Комментарий эксперта
-
Читайте также:
Овсяные хлопья также хорошо использовать в составе масок. Их нужно замочить в горячей воде и нанести на кожу лица. Выдержать маску 10-15 минут. Овес обладает очищающими и осветляющими свойствами.
Компрессы для очищения и отбеливания кожи
Компрессы – не только подготовка перед чисткой лица. Их применение в целом способствует улучшению состояния кожи и ее осветлению. Чтобы сделать домашний очищающий компресс, надо вскипятить кастрюлю воды с добавлением целебных трав – цветков ромашки, календулы или зверобоя. Слегка остывшим отваром пропитать салфетку или полотенце, наложить на кожу лица и выдержать 20 минут.
Стягивающие процедуры, уменьшающие поры
В качестве стягивающих масок подойдет свежий яичный белок и сок огурца. Такие маски эффективны и, если вы пока безуспешно пытаетесь разобраться, как очистить лицо от черных точек в домашних условиях и сузить поры, вы вполне можете взять их за основу. Они создают на коже невидимую пленку, которая сужает поры и подсуживает кожу лица в умеренных пределах.
Интересно! Какую глину для лица выбрать в зависимости от типа кожи
Сок календулы, смешанный с минеральной водой, обладает отличным антисептическим действием и эффективен в уходе за воспаленной кожей.
Меры предосторожности
Обязательна предварительная дезинфекция рук. Не допускаются очищающие процедуры в домашних условиях при наличии аллергии и склонности к аллергическим реакциям.
Несмотря на изобилие вариантов для чистки лица в домашних условиях, самым лучшим решением будет поиск проблемы «изнутри» и ее устранение. Для этого необходимо не только обратиться за консультацией к косметологу, но и пройти комплексное обследование у врачей, чтобы быть в курсе состояния своего здоровья, ведь именно оно отражается на лице человека.
Вопрос-ответ
Как очистить поры лица от черных точек?
Очищайте кожу правильноТщательно удаляйте макияжПосле очищения используйте тоник или тонизирующий лосьонИспользуйте ретинол и кислоты в повседневном уходеРегулярно делайте пилингиСходите в салон красоты на чисткуПодберите очищающие косметические продуктыЕщё
Что убирает черные точки и сужает поры?
Цинк нормализует работу сальных желез. Ретиноиды снижают активную выработку кожного сала и препятствуют ороговению клеток. Гиалуроновая кислота – увлажнит, поможет убрать последствия высыпаний. Кремний, каолин – это матирующие компоненты, которые абсорбируют сало.
Что вытягивает грязь из пор?
Натуральная глина известна отличными адсорбирующими способностями, он способна вытягивать грязь из пор, подсушивать прыщики, придавать матовость.
Что делать с расширенными порами и черными точками?
Бороться с расширенными порами лучше под контролем врача. Нельзя выдавливать черные точки. Это еще больше загрязняет протоки, вызывает воспаление, из-за чего стенки растягиваются сильнее.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно используйте скрабы на основе натуральных ингредиентов, таких как сахар или кофе. Они помогут удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить забивание пор. Скрабируйте лицо 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать кожу в чистоте и улучшить её текстуру.
СОВЕТ №2
Применяйте маски с глиной, которые эффективно вытягивают загрязнения из пор и сужают их. Глиняные маски можно использовать 1-2 раза в неделю. Обратите внимание на белую или зеленую глину, они особенно хорошо подходят для жирной и комбинированной кожи.
СОВЕТ №3
Не забывайте о паровых процедурах. Пары помогают открыть поры, что облегчает удаление черных точек. Вы можете сделать паровую ванночку для лица, добавив в воду травы, такие как ромашка или мята, которые обладают успокаивающим эффектом.
СОВЕТ №4
После очищения кожи обязательно используйте тоник или лосьон с сужающим эффектом. Это поможет закрыть поры и предотвратить их повторное забивание. Ищите продукты с экстрактами огурца или розы, которые также успокаивают и увлажняют кожу.
