Азиатские рецепты восстановления и поддержания красоты волос и кожи привлекают всё больше и больше. Кореянки и японки одними из первых начали популяризировать рисовую воду как средство для ежедневного ухода за кожей лица и тела. Они же и продемонстрировали особую эффективность настоя при регулярном использовании. Косметика этих стран стала эталоном качества, и рисовая вода для волос и лица занимает особое место как база для создания лучших косметических средств.
Польза рисовой воды
Рис — это злаковая культура, которая выращивается в регионах с высоким уровнем влажности и температуры. В его состав включает множество микроэлементов и минералов, в том числе и цинк, магний, железо и калий. В рисе находится большое количество витамина В, а также феруловая кислота и аллантоин. Все они активно влияют на кожу, особенно верхние шары эпидермиса. Ежедневное протиране или умывание рисовой водой заменят привычные ритуалы по уходу за кожей и волосами.
Рисовую воду можно использовать для всех типов кожи. Благодаря богатому составу она полезна для кожи тем, что:
- Питает;
- Увлажняет;
- Разглаживает первые кожные заломы и морщины;
- Отбеливает и помогает осветлить пигментные пятна;
- Снимает воспаление.
Настои и отвары из риса гипоаллергенны, и помогают бороться с реактивными кожными проявлениями.
Врачи и дерматологи все чаще обращают внимание на рисовую воду как на натуральное средство для ухода за кожей и волосами. Исследования показывают, что рисовая вода содержит витамины группы B, витамин E и антиоксиданты, которые способствуют увлажнению и питанию кожи. Она помогает улучшить текстуру, придавая лицу здоровый и сияющий вид.
Кроме того, рисовая вода обладает успокаивающими свойствами, что делает ее подходящей для чувствительной кожи. Врачи отмечают, что регулярное использование этого средства может помочь в борьбе с акне и уменьшить воспаления.
Что касается волос, рисовая вода укрепляет их структуру, делает более блестящими и послушными. Исследования показывают, что она может способствовать росту волос и предотвращать их выпадение. В целом, рисовая вода становится все более популярной среди тех, кто ищет эффективные и натуральные способы ухода за собой.
Рецепт рисовой воды в домашних условиях
В азиатской косметологии существует всего три варианта приготовления этого средства — классический, рисовый отвар и ферментированная вода. Каждый из них можно приготовить в домашних условиях.
Рисовый настой
Самое простое и полезное средство для домашнего ухода за кожей — классическая рецептура рисовой воды. Её можно сделать из любого сорта риса, но лучше дикий или бурый неочищенный рис любой формы.
- Зёрна тщательно промываются под проточной водой и слегка подсушиваются на бумажной салфетке;
- Далее рис заливают фильтрованной тёплой водой и дают постоять около получаса;
- Каждые 5 минут нужно слегка помешивать получившуюся субстанцию, чтобы активные ингредиенты быстрее освобождались.
Такой настой нужно использовать сразу после приготовления, поэтому готовить его следует маленькими порциями.
Рисовая вода завоевала популярность среди любителей натуральной косметики благодаря своим удивительным свойствам. Многие отмечают, что она помогает улучшить текстуру кожи, делая её более гладкой и увлажнённой. Пользователи утверждают, что регулярное применение рисовой воды способствует уменьшению воспалений и покраснений, а также помогает в борьбе с акне.
Для волос рисовая вода также стала настоящим открытием. Она укрепляет волосы, придаёт им блеск и облегчает расчесывание. Многие отмечают, что после использования рисовой воды волосы становятся более живыми и здоровыми.
Кроме того, этот продукт прост в приготовлении и доступен, что делает его идеальным выбором для тех, кто предпочитает натуральные средства. В целом, восточные секреты красоты продолжают вдохновлять людей по всему миру, и рисовая вода — яркий тому пример.
Рисовый отвар
Следующий метод предполагает приготовление насыщенного микроэлементами раствора с помощью кипячения. Сам рецепт достаточно прост:
- Рис хорошо промывается до прозрачности сливной воды для исключения примесей, мелкого сора и пыли;
- Зёрна заливаются холодной водой. На одну порцию риса нужно четыре порции воды;
- Необходимо проварить зёрна на маленьком огне в течение 20 минут;
- Отвар сливается через дуршлаг, и получившаяся жидкость разводится очищенной водой.
Концентрация раствора на выходе зависит от типа кожи. Если она сухая или чувствительная, рисовый отвар нужно разводить с водой пополам. Обладательницам нормального, жирного или комбинированного типа кожи подойдут концентрированные растворы. Если рисовая вода будет использоваться для лечения воспалений или ухода только за Т-зоной, её можно не разводить.
В идеале такую рисовую воду нужно использовать в день приготовления. Она может храниться до 7 дней в тёмном холодном месте при условии герметичности сосуда для хранения. Лучшим вариантом будет стеклянная посуда с плотной крышкой.
Ферментированная рисовая вода
Это метод самый трудоёмкий, но эффективность и результат видны уже после первого применения. Ферментированный настой риса помогает восстанавливать естественный pH кожи лика, уменьшая проявления первых признаков старения и сокращая количество воспалительных проявлений.
Интересно:Ферментация представляет собой естественный процесс переработки растительного сырья посредством биохимической реакции — брожения. При этом pH раствора максимально приближается к естественному для человеческой кожи.
Ферментированная рисовая вода для лица более популярна среди косметологов благодаря более эффективному проникновению питательных веществ, минералов и витаминов в эпидермис. Результат будет виден уже после первого применения.
Приготовление ферментированного раствора занимает больше времени:
- Рис тщательно промывают, помещают в герметичный сосуд и заливают чистой холодной водой в соотношении один к четырём;
- Ёмкость плотно закрывается и ставится в тёплое место на 3-4 дня;
- Когда на поверхности появятся мелкие пузырьки, а сам раствор приобретёт кисловатый запах, рисовая вода готова;
- Перед применением жидкость нужно процедить и прокипятить в течение 2-3 минут.
Ферментированная вода из риса представляет собой концентрированный раствор. Лучше всего жидкость раскроет свои свойства в составе масок или как обогатитель кремов для лица, рук и тела.
Интересно: Омолаживающая ферментотерапия.
Использование при проблемах с кожей
Рисовая вода применяется как в ежедневном уходе за кожей лица, так и для лечения специфических проблем этой зоны.
Экзема и постэкземные изменения
Рисовая вода помогает залечивать простые и сложные случаи экзематозных высыпаний. В составе средства присутствует крахмал, который мягко подсушивает и убирает зуб в зоне поражения.
Для результативного применения необходимо смочить в растворе ватный диск и аккуратно обработать повреждённую кожу до полного впитывания. Повторять процедуру 3-5 раз в день до полного исчезновения симптомов.
Лечение акне и постакне
Натуральные компоненты, входящие в состав рисовой воды, обладают мягким подсушивающим, разглаживающим и противовоспалительным эффектом. Они ускоряют регенерацию кожи и выравнивают её цвет.
Читайте также:
Для долговременного результата нужно протирать кожу ватным диском, смоченным в рисовой воде, ежедневно. Обладательница сухой и чувствительной кожи следует воспользоваться питательным кремом после применения средства.
Зуд и раздражение
Рисовые отвары отлично успокаивают раздражённую и чувствительную кожу. Достаточно смочить отрез марли в жидкости, равномерно распределить ткань по поражённому участку и дать время раствору впитаться. Рисовую воду можно смешать с любым гидролатом или отваром лекарственных растений для более широкого применения.
При регулярном использовании этой жидкости можно достичь заметного результата и полностью излечить проблемную кожу.
Для регулярного ухода за кожей
Есть много способов применения рисовой воды, но наиболее часто ей предпочитают умываться. Она оказывает лифтинговый и матирующий эффект на кожу, помогает разгладить мелкие морщинки, убрать чрезмерную жирность и сузить поры.
Помимо такого традиционного метода, можно включать рисовую воду во все этапы базового ухода за кожей. Способ применения зависит от типа кожи и ожидаемого эффекта.
Очищение
Включить рисовую воду в первый этап ухода за кожей будет очень правильным и результативным решением. Она сделает кожу мягче, хорошо отбеливает и очищает кожу от остатков макияжа и продуктов её жизнедеятельности.
Для ежедневного применения нужно смочить ватный диск в жидкости и лёгкими движениями равномерно нанести средство по массажным линиям. Процедура обычно длится 1-2 минуты, до полного впитывания. Втирать или смывать рисовую воду не нужно.
Тонизирование
Если рисовый отвар используется для умывания, дополнительно тонизировать кожу не нужно. Если же для очищения кожи применяются альтернативные средства, настойка может послужить стабилизатором pH и поможет закрыть поры.
Настои на основе риса можно добавлять в привычные гидролаты и натуральные тоники, они хорошо сочетаются и комбинируются. Кожа становится более ровной, подтянутой и сияющей.
Успокаивающее средство
Рисовая настойка широко известна как средство для успокоения зуда и раздражения. Она доказала свою эффективность при возникновении солнечных и термических ожогов лёгкой степени. При этом лучше использовать охлаждённую воду и пульверизатор, часто сбрызгивая поражённые участки. Жидкость облегчит неприятные ощущения в зоне ожога и ускорит регенерацию кожи.
Маски для лица
Есть два способа применения рисовой воды в качестве маски для лица. Первый — приготовление домашних средств на базе готовой воды или настойки. Второй — обогащение натуральных самосборных или коммерческих масок ферментированной жидкостью. Оба варианта хороши в применении и могут использоваться в качестве постоянной поддержки здоровья и красоты кожи.
Ингредиенты для приготовления домашней маски подбираются индивидуально в зависимости от типа кожи и ожидаемого эффекта.
Маска для восстановления кожи и сокращения морщин
Лучше всего подойдёт обладательницам жирной, проблемной и комбинированной кожи. Для приготовления нужно смешать 3-4 столовых ложки рисового отвара и глины. Все остальные компоненты добавляют в произвольных количествах и по усмотрению:
- Натёртый корень, сок или порошок имбиря,
- Оливковое масло,
- Мёд или лимон.
Маска должна получиться по консистенции как густая сметана. Она наносится на лицо и держится до ощущения стянутой кожи или лёгкого подсыхания. Применять желательно раз в неделю.
Маска для подтягивания и повышения упругости кожи
В состав такого средства входит зелёный чай. Сухие листья следует измельчить, отмерять столовую ложку и залить кипятком пополам. Когда настой станет тёплым, нужно смешать его с рисовой водой в равных пропорциях.
Второй способ: запаривание листьев чая сразу настоем на зёрнах риса, предварительно доведя последний до кипения. Полученную смесь нужно нанести на лицо, зону декольте и шею на полчаса, после смыть тёплой водой.
Маска для устранения отёков и усталости
Станет экспресс-средством, когда необходимо быстро привести себя в порядок или устранить следы бессонной ночи. Для приготовления нужно смешать треть банана, немного измельчённого грецкого ореха, по чайной ложке овсяных хлопьев и рисовой муки. Все ингредиенты заливаются достаточным количеством рисового настоя. Должна получиться густая кашица. Смесь наносят на лицо не больше чем на 20 минут. Можно использовать 3-5 раз в неделю.
Рисовый лёд
Несомненная польза кубиков льда для ухода за кожей доказана достаточно давно. Если при этом будет заморожена рисовая вода, результат не заставит себя долго ждать.
Ледяные кубики из отвара риса стоит использовать не чаще раза в день. Храниться они должны в морозильнике максимум три недели. Использования льда противопоказано для чувствительной кожи, куперозе и других проблемах.
Рисовый скраб
Из зёрен риса, которые остаются после приготовления воды, можно сделать хороший домашний скраб. Для этого сырьё смешивают со столовой ложкой оливкового масла и небольшим количеством лимонного сока.
Все ингредиенты смешиваются и наносятся на лицо приблизительно на 15 минут. По прошествии времени нужно немного помассировать кожу подушечками пальцев и смыть смесь. Повторять процедуру разрешено не больше 3 раз в неделю.
Для красоты волос
Рисовая вода для волос по эффективности сопоставима с качественным кондиционером. При соблюдении правильной техники приготовления средство поможет добиться следующий результатов:
- Делает волосы послушными и мягкими;
- Сужает поры кожи головы, тем самым убирая излишнюю жирность и быстрое загрязнение;
- Улучшает питание волосяных луковиц, насыщает их микроэлементами и витаминами;
- Оздоравливает и смягчает кожный покров;
- Восстанавливает внутриклеточный баланс кожи;
- Оказывает защитное действие, препятствуя повреждающему эффекту окружающей среды, химических агентов и температуры;
- Делает локоны более упругими и здоровыми.
Рисовые настои мягко воздействуют на структуру волос и не лишают их естественной жировой плёнки, как традиционные шампуни и кондиционеры. Регулярное использование отваров позволяет реже использовать восстанавливающие, питательные и укрепляющие маски.
Интересный факт:В юго-западной части Китая есть маленькая деревенька Хуанглю Яо (Huangluo Yao). Женщины этого поселения внесены в Книгу рекордов Гиннеса как обладательницы самых густых, длинных, красивых волос. Средняя длина косы у них составляет 2 метра, а первая седина появляется не раньше 80 лет. Женщины тщательно хранят секреты ухода за своими волосами, но в разговорах с местными часто упоминается мытьё их рисовой водой.
Интересно: 10 причин почему японские женщины остаются долго молодыми и стройными.
Рисовая вода для мытья волос
Использовать рисовую воду для ухода за волосами нужно несколько раз в неделю, лучше после каждого мытья волос. Обычно настой применяют в качестве ополаскивателя после использования обычного шампуня. Рисовую воду не нужно смывать, а для удобства можно залить в бутылочку с распрыскивателем и применять по необходимости.
Многие женщины параллельно делают рисовые скрабы для кожи головы. Делая отвар, они оставляют сырьё и мягко массируют голову крупинками. Эта процедура вызывает приток крови к коже, что благотворно для роста волос.
В состав рисового отвара входят сапонины, которые хорошо убирают излишки кожного жира. Таким образом, раствор может заменить шампунь, если к нему добавить небольшое количество апельсинового сока или яблочного уксуса.
Маска для волос из рисовой настойки
Питательная маска на основе рисового отвара поможет вернуть силу ломким и тусклым волосам, простимулирует рост новых луковиц. Она также поможет снять воспаления, в том числе и экзематозные. В состав входит всего три ингредиента:
- Полстакана рисовой воды;
- 2 ломтика ржаного хлеба;
- Чайная ложка жидкого мёда.
Хлебцы замачивают в отваре риса, выдерживают 5-10 минут и отжимают. В полученную взвесь добавляют мёд и тщательно перемешивают. Маску наносят на кожу головы, распределяют по всей длине волос, оставляют на 7-10 минут и смывают тёплой водой.
Меры предосторожности и возможный вред
Для наружного применения рисовой воды противопоказаний нет. Единственное, что вас необходимо учитывать — средство имеет подсушивающий эффект. Поэтому, если у вас сухая кожа, не злоупотребляйте рисовой водой.
Также рисовая вода должна с осторожностью применяться обладательницами сухих волос.
Итог и полезное видео
Несомненная польза настоек из этого зернового растения известна на протяжении многих столетий. Такие растворы незаменимы при уходе за проблемной и жирной кожей. Применяя рисовую воду в домашних условиях, изготавливая натуральные лосьоны и маски, можно эффективно и естественно оздоровить кожу и вернуть былую красоту волосам.
https://youtu.be/yJiSnBePOGI
Вопрос-ответ
Как сделать рисовую воду для лица и волос?
Тщательно промойте полстакана (или больше по желанию) риса, переложите в кастрюлю и залейте водой так, чтобы она покрывала рис, и сверх этого долейте еще 2−3 стакана воды. Затем варите на плите до готовности (не до выкипания воды! ). Оставшуюся воду перелейте в бутылку и храните до недели в холодильнике.
Можно ли протирать лицо рисовой водой?
Рисовую воду рекомендуется израсходовать в течение недели. После стандартного утреннего или вечернего умывания смачивайте ватный диск рисовой водой и щедро наносите на кожу лица, шеи и декольте. Дайте впитаться перед применением крема.
Какой эффект дает рисовая вода для волос?
Рисовая вода делает волосы гладкими и блестящими Он делает волосы более упругими и снижает ломкость. А еще рисовую воду обожают кудрявые девушки, потому что благодаря протеину локоны завиваются лучше. На кожу головы она тоже хорошо влияет — снимает раздражения и помогает бороться с перхотью.
Как сделать маску из рисовой воды для лица?
Для получения рисового отвара замочите 3 столовые ложки риса в ¼ стакана воды на 2 часа, затем процедите. Добавьте по одной чайной ложке молока и молотых овсяных хлопьев — и прекрасная маска для лица с рисовым отваром готова! Обратите внимание: не стоит держать состав на коже дольше 10 минут.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте рисовую воду как тоник для лица. После умывания просто нанесите рисовую воду на кожу с помощью ватного диска или распылителя. Это поможет увлажнить и освежить кожу, а также улучшить её текстуру.
СОВЕТ №2
Для ухода за волосами добавьте рисовую воду в свой обычный режим мытья. После шампуня ополосните волосы рисовой водой, оставьте на несколько минут, а затем смойте. Это придаст волосам блеск и укрепит их.
СОВЕТ №3
Приготовьте рисовую воду самостоятельно. Для этого промойте 1/2 стакана риса, добавьте 2 стакана воды и дайте настояться 30 минут. Процеженную воду можно хранить в холодильнике до недели, что делает этот метод доступным и экономичным.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярности. Чтобы увидеть заметные результаты, используйте рисовую воду для лица и волос не реже 2-3 раз в неделю. Это поможет поддерживать здоровье кожи и волос на длительный срок.
