А знаете ли вы, что отдых на природе может стать для вас действительно отдыхом, а может и обернуться кучей неприятностей? Что там не говори, но мы с вами слишком привыкли к современному образу жизни, и «дикая» природа для нас, в сущности – чуждая среда, в которой может ожидать множество опасностей. А как бороться с ними или избегать их – мы не знаем. Ну, так как отдохнуть на природе и избежать всяческих опасностей? Как и во всем, существуют и определенные правила отдыха на природе.
И непосредственно — несколько правил отдыха на природе, которые вам могут пригодиться:
— В первую очередь обратите внимание на одежду и обувь. Если вы идете в лес или к воде весной — лучше всего подойдут брюки, куртка или футболка с длинными рукавами, и головной убор – этим вы убережетесь от прохладного ветра и клещей, которые особо активны весной. Обувь – теплая, но удобная.
— Позаботьтесь о запасе питьевой воды, чтобы вам не довелось во время отдыха на природе пить воду из реки или озера – едва ли это пойдет на пользу вашему здоровью.
— Захватите с собой дорожную аптечку с хотя бы самыми необходимыми медикаментами – раствором йода, аспирином, бинтами или марлей. При активном отдыхе на природе, никто не застрахован от травм и неожиданных проблем со здоровьем.
— Не сидите на голой земле, пнях, корягах. Это не только негигиенично, но и есть вероятность застудится, если земля холодная. Также вас могут подстерегать опасные насекомые. Складной стульчик или подстилку лучше брать с собой.
— Гуляя по лесным тропам, не забывайте смотреть под ноги – это не тротуар, и, споткнувшись о корень или угодив ногой в ямку, вы рискуете получить серьезные увечья, а вызвать помощь за городом будет непросто.
— Отдыхая на природе, едва ли стоит ходить босиком в густой траве, даже когда жарко. Трава может скрывать от ваших глаз камешки, острый мусор, оставшийся от нерадивых туристов, зловредных насекомых.
— Защищайтесь от кусачих представителей мира насекомых. Для этого существуют репелленты против комаров и клещей. Неплохо отгоняет комаров и дым костра.
Если тихоня-клещ все-таки успел присосаться к коже, попробуйте смазать «кровопийцу» подсолнечным маслом, вазелином и т. д. Не помогло? Прервите ваш отдых и обращайтесь в ближайшее медучреждение! Клеща в любом случае сохраните – его следует отправить в лабораторию – он может быть носителем вируса энцефалита. Сколь это опасно, объяснять, думаю, излишне.
Читайте также:
— Отдыхая на природе, не забывайте, что в лесу вам могут встретиться дикие животные, змеи! Если вы увидели медведя, кабана или лося еще издали – немедленно уходите. Когда вы оказались близко от зверя, постарайтесь не создавать шума, не махать руками, не пытайтесь напугать животное – этим вы можете только спровоцировать его на нападение.
Не заметили змею, и она вас укусила? Не рассчитывайте на то, что «само пройдет»! Пострадавшего от змеиного укуса немедленно следует доставить в ближайшее медицинское учреждение, для оказания помощи.
— Какой же отдых на природе может обойтись без купания в реке или озере! Но не забывайте, что купание в незнакомом месте – это настоящая «русская рулетка». Дно реки или водоема может таить массу смертельно опасных «сюрпризов». Будьте осторожны и когда вода холодная – это чревато судорогой или переохлаждением.
Иногда можно увидеть плакаты, предупреждающие о несоответствии воды санитарным нормам. Но даже если никаких плакатов нет, а внешний вид воды подозрителен – мутная, «цветет», имеет неприятный запах – лучше не рисковать.
— Заблудиться в лесу (или даже просто в незнакомом месте) – нетрудно. Заранее продумайте свой маршрут, берите с собой компас, выучите, как ориентироваться по солнцу и другим приметам. Старайтесь не ходить по одному, когда вы отдыхаете на природе с компанией – меньше риск опасных ситуаций.
Вот такие, совсем простые, правила отдыха на природе, которые помогут вам хорошо отдохнуть на природе и без неприятных последствий для вашего здоровья.
Отдых на природе с ребенком:
Решающий фактор для возможности отдыха на природе – здоровье ребенка. Помните, что дорога и смена условий – это физическая и эмоциональная нагрузка для малыша.
Важно и ваше состояние. На природе ребенку всё будет интересно, и он станет еще активнее – придется тратить больше сил, чтобы за ним уследить.
Точно определитесь с характером поездки. Для начала лучше ограничиться проведением пикника на природе. После этого можно уже рассматривать, например, отдых на природе с палаткой. В зависимости от вида поездки, нужно будет планировать списки вещей, лекарств и продуктов для ребенка.
-
Читайте также:
Перед отъездом желательно договориться о возможности консультации педиатра по телефону – возьмите его номер мобильного.
Еда. Продумайте, чем вы будете кормить малыша на природе. И помните аппетит на свежем воздухе, особенно после подвижных игр у ваших малышей возрастет в разы! Обязательно возьмите с собой предварительно вымытые фрукты. Пища должна быть свежеприготовленная, в специальных пищевых контейнерах. Эх, хорошо было, когда сын был на грудном вскармливании – свежая, полезная еда всегда с собой.
Вода, питье. Хорошо если вы возьмете с собой отдельно воду для мытья рук и питья. Не берите с собой газированную воду. На жаре она совсем не утоляет жажду, а наоборот ее обострит. Лучше обычную питьевую воду или заранее сваренный компот. Если на улице еще свежо, то подойдет чай в термосе.
Подстилка, выездные стульчики. Для отдыха с ребенком лучше взять с собой еще одну лишнюю, дополнительную подстилку.
Влажные салфетки. Также сейчас в магазинах продаются специальные жидкости для стерилизации рук.
Аптечка для ребенка. Зеленка, перекись, лейкопластырь, ватные диски и бинт, а также спрей от комаров и солнцезащитный крем. Заранее также ознакомьтесь с информацией про укусы насекомых.
Сменная одежда — Обязательно нужно подумать об одежде. Она непременно пригодиться тогда, когда ребёнок испачкается или случится какая-либо неожиданность. Из одежды необходимо ещё взять головной убор, кепку или панаму.
Врачи подчеркивают важность соблюдения правил отдыха на природе для сохранения здоровья и предотвращения различных заболеваний. Они рекомендуют выбирать безопасные места для пикников, избегая близости к водоемам с возможным загрязнением. Также важно следить за температурным режимом, чтобы избежать перегрева или переохлаждения. Врачи советуют не забывать о защите от насекомых, используя репелленты, и о необходимости пить достаточное количество воды, особенно в жаркую погоду. Кроме того, стоит помнить о правильном питании: продукты должны быть свежими и безопасными для употребления. Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сделать отдых на природе не только приятным, но и безопасным.
Мнения людей о правилах отдыха на природе разнообразны и часто противоречивы. Многие считают, что соблюдение этих правил — это проявление уважения к окружающей среде. Они подчеркивают важность не оставлять мусор, не тревожить диких животных и соблюдать тишину, чтобы не нарушать гармонию природы. Другие же воспринимают правила как ограничения, мешающие свободе и спонтанности. Некоторые отдыхающие утверждают, что строгие запреты могут испортить атмосферу, создавая чувство контроля. Тем не менее, большинство согласны с тем, что разумный подход к отдыху на природе способствует сохранению ее красоты для будущих поколений. В конечном итоге, уважение к природе и соблюдение правил — это залог приятного и безопасного времяпрепровождения на свежем воздухе.
Игрушки для ребенка:
- детское ведёрко, лопатка, грабельки, в общем, весь копательный набор;
- мячики;
- детская палатка, что бы малыш смог отдохнуть в ней или спрятаться от солнца;
- набор для рисования – карандаши, фломастеры, альбом. Это обязательно пригодится, ведь малыш может захотеть нарисовать окружающую природу;
- бадминтон, для игр в теннис, это очень весело, особенно для детей, более старшего возраста;
- фотоаппарат – очень пригодится для того, чтобы запечатлеть семейный отдых, который будет вспоминаться ещё достаточно долго.
Обязательно прогуляйтесь с малышом по лесу или по той местности, где вы будете отдыхать. Покажите ему маленькие зеленые листочки, траву, дайте потрогать на ощупь. Расскажите ему о запахе леса. Попробуйте вместе прислушаться к звукам леса и природы.
Обязательно уберите следы своего присутствия на природе. Проведите разъяснительную беседу с ребенком о том, что нельзя оставлять мусор в лесу. Всегда помните, что вы являетесь главным примером для своих детей, поэтому воспитывайте их не на словах, а своими поступками. Если ребенок видит, что его родители знают, как правильно и весело отдыхать на природе, то и он будет этому же учить своих детей.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Каковы 5 правил поведения в природе?
Пять правил поведения в природе включают: 1) Не оставляйте мусор — уносите с собой все отходы; 2) Соблюдайте тишину — не нарушайте покой животных и других посетителей; 3) Не трогайте и не кормите диких животных — это может навредить им и изменить их поведение; 4) Оставайтесь на тропах — это помогает сохранить экосистему и предотвращает эрозию; 5) Уважайте природу и её законы — следуйте установленным правилам и рекомендациям, чтобы сохранить окружающую среду.
Какие правила нужно соблюдать на природе?
На природе следует соблюдать правила бережного отношения к окружающей среде: не оставлять мусор, не разжигать огонь в неположенных местах, не тревожить животных и растения, соблюдать тишину и уважать других отдыхающих. Также важно следовать установленным маршрутам и не повреждать экосистему, а при необходимости использовать только разрешенные места для кемпинга и пикников.
Как правильно себя вести во время отдыха на природе?
БЕРЕГИТЕ ПРИРОДУ. Многие из них стали очень редкими, особенно вблизи больших городов. Не ломайте деревья, не шумите в лесу, не беспокойте птиц и зверей, не разоряйте гнёзда и муравейники, не загрязняйте водоёмы — не нарушайте красоту и гармонию природы.
Советы
СОВЕТ №1
Перед отправлением на природу обязательно проверьте прогноз погоды. Это поможет вам правильно подобрать одежду и снаряжение, а также избежать неприятных сюрпризов, таких как дождь или сильный ветер.
СОВЕТ №2
Не забывайте о правилах безопасности. Убедитесь, что у вас есть аптечка, средства от насекомых и защита от солнца. Также стоит сообщить кому-то о вашем маршруте и времени возвращения.
СОВЕТ №3
Соблюдайте чистоту на природе. Убирайте за собой мусор и не оставляйте следов своего пребывания. Используйте специальные контейнеры для отходов или забирайте мусор с собой.
СОВЕТ №4
Планируйте активные занятия заранее. Подумайте о том, какие игры или виды спорта вы хотите попробовать, и возьмите с собой необходимое снаряжение. Это сделает ваш отдых более насыщенным и интересным.
