Как убрать темные круги под глазами, причины их появления, какие народные средства могут помочь в этой проблеме, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим здоровьем. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.
Кому не известна такая проблема? Ну, если у вас лично такой нет, то наверняка найдется у родственников или знакомых. Откуда может возникнуть такая проблема и как можно побороться против темных кругов под глазами? Небольшая синева есть у каждого из нас, даже у новорожденных младенцев.
Обусловлено это тем, что в означенном месте трудно осуществляется отток венозной крови, а кожа тонка и сквозь нее легко просвечивают мелкие капилляры. Это может быть не столь уж заметно. Но с возрастом они могут становиться более видимыми, так как кожа теряет влагу и становиться еще более тонкой.
Прежде всего учтите, что синяки под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания. Чаще это признаки нарушения оттока лимфы и крови. Поэтому, если вы заметили, что каждое утро просыпаетесь с черными очками, не откладывайте визит к врачу, даже если ваше самочувствие кажется вам удовлетворительным.
Кроме того, синяки способны стать заметнее из-за бессонницы, нервного напряжения, длительного стресса, переутомления.
Наиболее часто «синяки» под глазами являются результатом курения (в т. ч. и пассивного) и недостаток сна. Правда, даже когда вы навсегда откажитесь от сигарет, круги будут заметны еще примерно месяца полтора. С недосыпанием тоже все не так просто. Помимо того, чтоб уделять на сон достаточно времени, следует еще и спать в правильное время (т. е. ночью).
Желательно было бы ложиться не позднее 22-23-х часов вечера. Но как быть, если вы ведете правильный образ жизни, а предательские круги под глазами все равно не исчезают? Специалист клиники эстетической медицины Роксана Белова говорит, что причина этого может крыться либо в наследственности, либо в заболевании сердца, печени, почек или носоглотки. Тогда следует сначала устранить причину темных кругов, не полагаясь чересчур на косметику.
Люди, желающие найти средство от этой проблемы, нередко обращаются к лимфодренажу (это специальный массаж, улучшающий кровообращение в области лица и шеи). Но хоть и результат такой процедуры держится довольно продолжительное время (около 8-10 месяцев), но все равно, спустя большее или меньшее время, проблема вновь напомнит о себе.
Врачи отмечают, что темные круги под глазами могут быть вызваны различными факторами, включая недостаток сна, стресс, неправильное питание и генетическую предрасположенность. Для их устранения в домашних условиях специалисты рекомендуют несколько простых методов. Прежде всего, важно обеспечить полноценный сон и отдых, что поможет улучшить общее состояние кожи.
Также полезно применять холодные компрессы, такие как охлажденные чайные пакетики или ломтики огурца, которые способствуют сужению сосудов и уменьшению отечности. Врачи советуют использовать увлажняющие кремы с витаминами C и K, которые могут помочь осветлить кожу и улучшить ее текстуру.
Кроме того, регулярное употребление достаточного количества воды и сбалансированное питание, богатое антиоксидантами, также играют важную роль в поддержании здоровья кожи. Важно помнить, что для достижения заметных результатов потребуется время и терпение.
Как их убрать?
С возрастом, на состоянии кожи отражаются хронические заболевания, стрессы, недосыпание, питание, курение или употребление спиртных напитков. Заботясь о своей привлекательности, нужно не только обратить внимание на образ жизни, но и регулярно ухаживать за лицом и шеей, посещать косметолога. Своевременное принятие мер по уходу за кожей, ее питанию и увлажнению помогает на долгое время сохранить молодость и красоту.
Каждой женщине, для того чтобы хорошо выглядеть и иметь красивую гладкую кожу, нужно соблюдать несколько правил:
Читайте также:
- раньше ложиться спать – за ночь необходимо хорошо отдохнуть;
- в течение дня пить не менее 1,5 л жидкости, предпочтение стоит отдать чистой воде, натуральным свежевыжатым сокам (овощным и фруктовым), зеленому чаю;
- заменить мучное, жирное и сладкое на свежие овощи и фрукты, растительные масла и орехи;
- больше гулять в парке, лесу;
- больше двигаться, особенно полезны гимнастика, танцы, плавание, бег;
- следить за работой кишечника и не допускать запоров;
- следить за тем, чтобы на лице не застывало неприятное выражение, лучше, чтобы мимика была спокойная, но изменчивая по обстоятельствам;
- не напрягать глаза при чтении, письме и работе за компьютером;
- в течение дня хорошо хотя бы раз прилечь ненадолго, закрыть глаза и расслабиться.
Народные средства:
Многие люди сталкиваются с проблемой темных кругов под глазами и ищут эффективные способы их устранения в домашних условиях. В интернете можно найти множество советов и рекомендаций. Одним из популярных методов является использование холодных компрессов, таких как чайные пакетики или огуречные ломтики, которые помогают уменьшить отечность и освежить взгляд. Также часто упоминается о важности увлажнения кожи, поэтому многие рекомендуют применять натуральные масла, такие как кокосовое или миндальное.
Некоторые пользователи делятся своим опытом применения масок из картофеля или алоэ вера, которые, по их мнению, способствуют осветлению кожи. Не забывают и о правильном сне, ведь недостаток отдыха напрямую влияет на внешний вид. В целом, отзывы людей показывают, что комплексный подход, включающий уход за кожей, здоровый образ жизни и домашние средства, может значительно улучшить ситуацию с темными кругами.
Примочки с черным чаем
Требуется: 1 ч. л. черного чая, 0,25 стакана воды.
Приготовление: воду
вскипятить, заварить чай, настоять 30-40 мин и процедить.
Применение. Смочить в настое чая 2 ватных тампона и наложить их на веки. Держать примочки 12 мин, меняя их в течение процедуры 3-4 раза. Затем на 1 мин приложить ватные тампоны, смоченные в прохладной воде, и смазать кожу питательным кремом.
Васильковые примочки
Требуется: 3 ст. л. цветков василька, 1 стакан воды.
Приготовление: воду вскипятить, заварить растительное сырье, настоять в течение 2 часов и процедить.
Применение. Смочить в настое василька 2 ватных тампона и наложить их на веки. Держать примочки 1015мин, периодически меняя их на новые. Затем смазать веки питательным кремом.
Молочный компресс
Требуется: 2 ч. л. молока.
Приготовление: не требуется.
Применение. Смочить в молоке ватные тампоны и приложить к векам. Через 5-7 мин убрать компресс, ополоснуть лицо прохладной водой и смазать питательным или увлажняющим кремом.
Компресс с петрушкой
Требуется: 1 ст. л. свежей измельченной зелени петрушки, 1 стакан воды.
Приготовление: воду вскипятить, заварить петрушку, настоять в течение 15 мин и процедить.
Применение. Смочить в теплом настое 2 ватных тампона и приложить к векам на 10мин. Процедуры рекомендуется проводить ежедневно в течение 1 месяца.
Контрастный компресс с укропом
Требуется: 1 ч. л. измельченной свежей зелени укропа, 2 стакана воды.
Приготовление: воду вскипятить, заварить укроп, настоять в течение 10мин и процедить. Разделить настой на 2 равные части. Одну часть охладить, другую часть непосредственно перед применением подогреть, не доводя до кипения.
Применение. Смочить в горячем настое укропа марлевые салфетки или ватные тампоны и на 1мин приложить к векам. Затем взять новые тампоны, смочить в холодном настое и приложить к векам еще на 1мин. Чередовать горячие и холодные компрессы в течение 10мин. Процедуру завершить холодным компрессом. Такие компрессы рекомендуется делать перед сном. Курс лечения 1 месяц. Процедуры проводятся через день.
Компресс из петрушки со сметаной
Требуется: 1 ч. л. измельченной свежей зелени петрушки, 2 ч. л. сметаны.
Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной массы. Получившуюся смесь положить между 2 слоями марли.
-
Читайте также:
Применение. Марлю с завернутой в нее смесью приложить к векам на 10-15 мин.
Компресс с вареным картофелем
Требуется: 1 картофелина средних размеров.
Приготовление: картофель отварить в мундире, слегка остудить и разрезать пополам.
Применение. Приложить половинки теплого картофеля к векам на 30 мин.
Картофельная маска с молоком
Требуется: 2 ч. л. муки, 1 ст. л. молока, 1 сырая картофелина.
Приготовление: картофель вымыть, но не чистить. Натереть его на мелкой терке, взять 2 ч. л. получившейся массы и смешать с молоком и мукой.
Применение. Нанести маску на веки. Через 15-20мин убрать остатки маски, ополоснуть лицо прохладно водой и смазать питательным кремом.
Масляная маска с ягодным соком
Требуется: 1 ч. л. лимонного, брусничного, клюквенного или гранатового сока, 1 ст. л. сливочного масла или маргарина, 2 ядрышка грецкого ореха.
Приготовление: грецкий орех истолочь в ступке и растереть с маргарином или маслом. Добавить ягодный сок и тщательно перемешать до получения однородной массы.
-
Читайте также:
Применение. Нанести маску тонким слоем на кожу вокруг глаз. Через 15-20 мин ополоснуть лицо прохладной водой и смазать питательным кремом.
Освежающий компресс из сырого картофеля
Требуется: 1 картофелина средних размеров.
Приготовление: картофелину помыть, почистить и натереть на мелкой терке. Получившуюся массу разложить между 2 слоями марли.
Применение. Марлю с завернутым в нее картофелем приложить к векам и держать 10-15 мин. Процедуры рекомендуется проводить 1 раз в неделю в течение 1,5 месяцев.
Огуречно-сметанная маска
Требуется: 2 ч. л. мелко нарезанного кориандра, 1 ст. л. сметаны, 1 свежий огурец.
Приготовление: огурец натереть на мелкой терке, добавить кориандр и сметану и тщательно перемешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести маску на веки. Через 15 мин ополоснуть лицо прохладной водой и смазать питательным или увлажняющим кремом.
Консилер от темных кругов под глазами:
Консилер – это достаточно новое средство, которое прекрасно помогает бороться со всеми недостатками кожи вокруг глаз. Для того чтобы эффект от использование средства был максимальным, а его нанесение удобным, необходимо правильно подобрать тот вариант, который подойдет именно вам.
Для того чтобы замаскировать «синяки» под глазами, имеющие фиолетовый оттенок, – как правило, они появляются в результате усталости и недосыпания – подойдет консилер желтоватого цвета. Он способен сделать ровнее и ярче практически любую кожу, но особенно сильно эффект будет заметен на коже землистого оттенка.
Итак, сначала аккуратно и очень тщательно очистите кожу в области глаз. Нанесите крем для век и подождите 5-10 минут. Он должен полностью впитаться. Точечно, только в темные места, нанесите консилер. Никогда не наносите это средство на всю область под глазами! Растушуйте консилер при помощи спонжа. Если его не оказалось под рукой – воспользуйтесь тем, что всегда с вами – пальцами. Растушевывать средство нужно очень аккуратно – постарайтесь не выходить за границы области глазницы.
Возьмите подходящую кисточку и нанесите ей жидкий консилер. Это следует делать точно по линии изменения цвета – «синяка». Осторожными движениями распределите его по области темных кругов. Следите за тем, чтобы средство не попало ниже границы «синяка», иначе цвет опять станет отличаться и замаскировать ничего так и не удастся. «Вбейте» его кончиками пальцев, следуя вдоль разграничительной линии. Внимательно осмотрите свою работу и убедитесь в том, что вам удалось спрятать всю темноту на веках и в уголках глаз.
Если круги под глазами слишком темные, то следует сначала нанести цветной консилер, и только затем – светлый. Если ваша кожа имеет бежевый оттенок или цвет слоновой кости, то лучше всего вам подойдет консилер желтого цвета. А вот обладательницам эбеновой или бронзовой кожи следует обратить внимание на оранжево-золотистый консилер.
Вопрос-ответ
Какой мазью убрать темные круги под глазами?
Для уменьшения темных кругов под глазами можно использовать мази с содержанием кофеина, арники, витамина K или гиалуроновой кислоты. Эти компоненты помогают улучшить микроциркуляцию, укрепить сосуды и увлажнить кожу. Однако перед использованием рекомендуется проконсультироваться с дерматологом для выбора наиболее подходящего средства.
Что лучше всего убирает синяки под глазами?
Лучшие способы удаления синяков под глазами: мезотерапия – введение коктейлей из витаминов и микроэлементов под кожу. Лазерное лечение – лазер стимулирует выработку коллагена и улучшает состояние кожи. Контурная пластика – инъекции филлеров для заполнения объема и выравнивания рельефа кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте холодные компрессы. Приложите к глазам холодные чайные пакетики или кубики льда, завернутые в ткань. Холод помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить отечность, что может значительно снизить видимость темных кругов.
СОВЕТ №2
Регулярно увлажняйте кожу вокруг глаз. Используйте кремы или гели с увлажняющими ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота или витамин E. Хорошее увлажнение помогает улучшить текстуру кожи и уменьшить темные круги.
СОВЕТ №3
Добавьте в свой рацион продукты, богатые витаминами C и K. Эти витамины способствуют улучшению кровообращения и укреплению стенок сосудов, что может помочь уменьшить темные круги. Фрукты, овощи и зелень — отличные источники этих витаминов.
СОВЕТ №4
Обеспечьте себе полноценный сон. Недостаток сна может усугубить проблему темных кругов. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и придерживайтесь регулярного графика сна, чтобы дать организму время на восстановление.
