Обострение аллергии что делать

Очень многих людей на планете интересует вопрос – как избавиться от аллергии? Аллергия это весьма неприятное состояние, которое имеет специфические признаки. К ее симптомам можно отнести многие проявления организма – бронхиальная астма, реакция на цветение растений, ринит, синусит, непереносимость ряда пищевых продуктов, аллергия на шерсть животных, и это еще не полный список неприятного состояния человека.

Многие врачи не пытаются ставить аллергические состояния в ряд с заболеваниями, утверждая, что это всего лишь реакция иммунной системы на некоторые вещества, которые она принимает как врага. По статистическим данным примерно половина населения в мире страдает от различных форм аллергий и женщины в период беременности в этом не исключение.

Что происходит с мамой и с будущим малышом

Если появилась аллергия при беременности, влияние на плод никакого нет. Так как антигены или аллергические компоненты не способны преодолеть барьер плаценты. Но не исключается наследственный фактор. У аллергичной матери, возможно, наличие предрасположенности и у ребенка.

Другое дело, когда на ребенка влияет состояние матери, изменения в ее организме, необходимость приема медикаментов, которые могут повлиять на беременность — изменить кровоток женщины, в том числе и на кровоснабжение у ребенка. Нередко у таких детей тоже впоследствии появляются аллергические проявления. Поэтому при планировании вынашивания малыша постарайтесь устранить все провоцирующие факторы и прием медикаментозных препаратов. Особенно они опасны в первые три месяца, когда идет становление всех жизненно важных органов у плода. Поэтому аллергия на ранних сроках беременности лечится с трудом.

Как может проявляться аллергия в период вынашивания ребенка

Нередко во время беременности происходит обострение аллергии. Все это объяснимо, ведь иммунная система в этот период ослабляется, так как работает для двоих. И нередко незначительный контакт с животным, бытовой химией, косметикой или съеденный продукт, приводят к непредсказуемой реакции организма.

Протекать может болезнь в нескольких степенях тяжести. Чтобы было удобнее ее классифицировать, она была условно разделена на 2 группы:

  • Легкое течение аллергии: аллергический ринит, конъюнктивит, дерматит аллергический, крапивница.
  • Системные реакции с тяжелым течением: Отек Квинке и анафилактический шок.

Последние, относятся к реакциям немедленного типа, то есть развиваются сразу же после контакта с раздражителем. Кроме того данный признак вступает как обострение аллергии при беременности и считается крайне опасными. Аллергия при беременности замедленного типа характеризуется постепенным накапливанием аллергена в организме.

Диагностика аллергии

Прежде всего, сдается кровь на анализ, где выявляются многие показатели:

  • уpoвeнь lgE-aнтитeл;
  • делается скрининг крови на наличие аллергенов, где выявляются специфические антитела;
  • делаются кожные пробы;
  • собирается анамнез;
  • если имеются подозрения на пищевую аллергию, то ведется пищевой дневник.

Принципы лечения

Если при беременности аллергия начала проявлять себя вновь, основу ее лечения должны составлять меры для предотвращения контакта с аллергеном. Если избежать этого не удалось, то все действия по борьбе с данным состоянием должны проводиться только под наблюдением врача. Если доктор решит, что назначаемые препараты не принесут вреда ни матери, ни ребенку то можно начать их прием.

Имеется ряд медикаментов для устранения аллергических состояний, лечение которыми запрещено в период вынашивания малыша. Это:

  • Димедрол;
  • Пиперациллин ;
  • Астемизол и др.

Если в этот период возникает угроза для здоровья женщины, то в ограниченных дозах могут назначить следующие препараты:

  • Кларитин;
  • Фексадин;
  • Лоратадин;
  • Цетиризин.

Их можно принимать лишь во втором и третьем триместре. Тавегил вообще не рекомендуется беременным, его назначают, когда имеется угроза для жизни женщины. Самым безобидным средством является Супрастин.

Если женщина склонна к аллергии, то необходимо проводить профилактические меры. Возможно, врач посоветует сделать аллергическую пробу, она позволит установить аллерген и выбрать тактику борьбы с ним.

На первом месте стоит разработка специальной противоаллергенной диеты, суть которой заключается в том, чтобы устранить из рациона питания опасных продуктов. К аллергенным продуктам питания относятся чаще всего:

  • орехи;
  • мед и его составляющие;
  • рыбные блюда и морепродукты;
  • ягоды и фрукты красного цвета;
  • копчености и консерванты;
  • сладости и т.д.

В основном разрешается употреблять в пищу:

  • кисломолочные продукты;
  • овощи и фрукты неяркой окраски;
  • зелень;
  • мясо и рыбу нежирных сортов;
  • птицу;
  • большинство каш и др.

Лечение включает и прием витаминных комплексов и микроэлементов, многие из них являются природными антиоксидантами:

  1. Цинк.
  2. Никотиновая кислота.
  3. Пантотеновая кислота.
  4. Витамин С.
  5. Витамин В12.

Помните о том, что аллергия после родов так же может присутствовать. Организму понадобится время на восстановление.

Терапия в зависимости от проявлений аллергии

Что делать с признаками болезни? Аллергия у беременных устраняется в зависимости от проявлений болезни.

Если реакция организма появляется на цветение растений, то после прогулки сразу же отправляйтесь в ванную комнату, снимайте с себя всю одежду и смывайте уличную пыль и пыльцу цветов. Одежда и обувь тщательно промываются и стираются. В данном случае лучше всего по улице ходить с защитной маской для лица.

При аллергическом рините обычные капли в нос не помогают. Воспользуйтесь препаратами, основанными на морской воде. Это:

  1. Аквамарис и Маример.
  2. Долфин, который, кроме морской соли, включает в свой состав лекарственные травы.
  3. Дoктop Taйcc Aллepгoл – выпускается в виде спрея.

Кроме того в период беременности разрешены и следующие препараты:

  1. Пиносол – В состав средства входят экстракты эвкалипла и мяты, они благотворно влияют на слизистую носа.
  2. Превалин – спрей создает тончайшую защитную пленку на слизистой носовых ходов, защищая их от проникновения аллергена.
  3. Салин – в его составе хлорид натрия, очищающий полость носа.

С конъюнктивитом хорошо справляются голубые кaпли Innoxa, состоящие только из природных компонентов.

Против зуда, сыпи и шелушений во время беременности лучше применять наружные средства. Лечение осуществляется при помощи таких препаратов как:

  1. Цинковая мазь. Подсушивает высыпания.
  2. Циндол. Обладает теми же свойствами, содержит окись цинка.
  3. Кремы и мази на основе лекарственных трав.
  4. Физиoгeль A.И наносится тонким слоем, хорошо справляется с атопическими дерматитами. Все эти средства предварительно проходят пробу на аллергию на отдельном участке кожи.

Главный признак пищевой и лекарственной аллергии — кожные проявления в виде высыпаний. Сначала изымается из рациона аллерген и проводится очистка организма. Назначаются преимущественно следующие препараты:

  • Лактофильтрум;
  • Энтеросгель.

Если аллергические проявления сопровождаются сильным зудом и дискомфортом, то принимается двойная доза сорбентов, например активированного угля.

Если присутствует аллергический кашель, делается ингаляция с применением минеральных вод. Для этого подходят:

  • Боржоми;
  • Ecceнтуки (№4, №17);
  • Hapзaн.

После этого делаются масляные ингаляции с персиковым, миндальным , оливковым или эвкалиптовым маслом. Ингаляция с травяными отварами может усилить проявления аллергии.

Если женщина в курсе своей предрасположенности к аллергии, она должна постоянно следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек, табакокурения и алкоголя, следить за личной гигиеной. В доме, где она проживает, должно всегда проветриваться и делаться регулярно влажная уборка.

Вещи пылесборники должны присутствовать в минимальном количестве, в идеале лучше от них избавиться вовсе. Это мягкие игрушки, ковры, портьеры и т.д. аллергикам придется отказаться от домашних животных. Чтобы ребенок получил уже с детства хороший иммунитет, он должен находиться на грудном вскармливании, желательно до 6 месяцев не вводить прикорм.

Начните лечение с Диазолина и Фенистила.

Для кого-то летняя пора  это – солнце, зелень, фрукты и прогулки на природе, но есть люди, для которых каждый выход на улицу летом превращается в ад. Насморк, слезотечение, покраснение глаз и слизистой, зуд, кожные высыпания, одышка и головокружение, все эти симптомы можно объединить одним словом – аллергия.

Аллергия это – повышенная или аномальная реакция иммунной системы на аллергены – пыльцу растений, продукты питания, животных, химические вещества, лекарства, которые в обычной жизни не являются вредными.

Лето это традиционно период цветения растений, а, следовательно, время обострения аллергии на пыльцу. По календарю цветения растений, в апреле-мае цветет одуванчик, береза, тополь, ясень и сосна; в мае-июне – подсолнечник, клен, подорожник, дуб, липа и крапива.  Сейчас август, и пыльцу выделяют сорные травы, в частности, полынь и лебеда.

Что может вызвать аллергию?

Ответ –  все, что угодно. Самой часто встречающейся является реакция на пыльцу растений, пыль, домашних животных, плесень, цитрусовые, морепродукты, косметику, мед, орехи, бытовую химию. Аллергическую реакцию могут вызвать пчелиные и осиные укусы. Кроме того, регистрируются случаи аллергии на латекс, синтетические ткани, металлы и ювелирные украшения из них, солнечный свет, холод и даже на других людей (белок, содержащийся в слюне, сперме, моче и поте других людей).

Как бороться с аллергией?

Во-первых, аллергия – это хроническое заболевание. Если она у вас есть, то она с вами на всю жизнь. Часто аллергия передается по наследству. Она может быть как врожденной, так и приобретенной. Вылечить  полностью аллергию нельзя, но можно снять симптомы и значительно уменьшить реакцию своего организма на возбудитель.

Первое, что нужно сделать при симптомах аллергии – записаться на прием к аллергологу и сделать кожные пробы.

Делается это для того, чтобы вы четко знали, на что у вас аллергия, и полностью или насколько это возможно, исключили контакт с аллергеном.

Как это происходит. Врач на внутренней стороне руки делает определенное число царапин и на каждую из них он наносит определенный аллерген. Далее ждем 20 минут, после чего, мы наглядно видим, на какой аллерген среагировал ваш организм. Припухлость возле определенных царапин говорит о том, на что у вас аллергия.  Далее врач выписывает курс лечения аллергенами. Обычно это подкожные инъекции. Терапия аллергенами это не разовый укол, как в случае с прививками. Курс длится в среднем  от  10-12 дней до нескольких месяцев. Да, это долго и муторно, но такое лечение является самым действенным, и аллергик, обычно, просто может забыть про свою аллергию на несколько лет. Такое кожное тестирование и лечение инъекциями можно проводить только в период ремиссии заболевания. Поэтому целесообразно провести эту процедуру за несколько месяцев до «сезона аллергии». Лучшее время – зима.

Цена кожной пробы – около 1000 тг.

Цена курса инъекций может варьироваться и составляет в среднем 7000-10000 тг за курс.

Если же вы не успели сделать пробы, то единственным выходом для вас будут антигистаминные препараты. Тут нужно сказать, что все эти лекарства действуют только тогда, когда вы их принимаете. Никакие таблетки, мази и капли не способны заставить организм перестать реагировать на аллергены. Задача таких средств – снять симптомы: насморк, крапивницу и слезотечение.  Сейчас на рынке можно найти огромное количество антигистаминных препаратов – «Супрастин», «Кларитин», «Зодак» и др. Они достаточно дорогие. Их цена варьируется от 800 до нескольких тысяч тенге. Обычные препараты действуют 3-4 часа, но есть и противоаллергические препараты продленного действия, которые снимают симптомы на 12 часов или на целые сутки.  Однако, большинство таблеток от аллергии имеют неприятное побочное действие – они вызывают сонливость. Так что, выбирайте – или хорошее самочувствие или бодрость…

Ниже приведены советы, которые могут значительно облегчить жизнь людям, страдающим от аллергии.

Правила гипоаллергенного быта:

Летом, в дневное время, необходимо закрывать окна (выброс пыльцы начинается утром и достигает своего пика к обеду), каждый день необходимо делать влажную уборку, вытирать пыль, пылесосить, чаще менять постельное белье. При ходьбе, на коже, волосах и одежде оседает большое количество пыльцы, поэтому, придя домой, следует умыться, промыть нос, принять душ, чаще стирать одежду. Зимой как можно чаще проветривать помещение. По возможности, выставлять подушки и одеяла на мороз. Это убивает пылевых клещей. От перьевых подушек, ватных матрасов, шерстяных одеял, меховых подстилок и ковров лучше избавиться.

Домашние животные

Гипоаллергенных пород животных не существует. Несмотря на широко бытующее мнение об аллергенности шерсти животных, основная реакция возникает на перхоть, экскременты и белки слюны питомцев. То есть аллергия может возникнуть и на «лысого»  кота породы сфинкс. Шерсть в таких случаях просто выступает как аккумулятор аллергенов.  Единственно правильное решение для семьи, где есть аллергик это – полное исключение контакта с животным. Иными словами –  удаление его из квартиры.

В период обострения врачи рекомендуют гипоаллергенную диету. Такое питание значительно снижает нагрузку на организм во время аллергии.

Необходимо исключить:

  • Алкоголь
  • Цитрусовые
  • Орехи
  • Рыбу
  • Шоколад
  • Кофе
  • Специи (так же уксус, горчица)
  • Копченые изделия
  • Консервы
  • Баклажаны
  • Яица
  • Грибы
  • Мед
  • Кондитерские изделия
  • сладкие газированные напитки

То, что следует включить в рацион:

  • Отварное мясо и курицу
  • Растительное масло
  • Каши (рисовую, гречневую, овсяную)
  • Молочные продукты: творог, йогурт, кефир
  • Зеленые овощи: огурцы, капуста, зелень, горошек, картофель
  • Чай
  • Белый хлеб

Тяжелые формы аллергии

Существуют формы аллергии опасные для жизни.

Отек Квинке – отек глубоких тканей кожи. Чаще всего локализуется в области губ, век, щек, слизистых рта и шеи. При этом наблюдается затрудненное дыхание, «лающий кашель». Цвет лица приобретает синюшный оттенок, затем резко бледнеет. При отсутствии рациональной терапии больные могут погибнуть от удушья.

Анафилактический шок  — моментально развивающаяся аллергическая реакция, которая может привести к смерти.  Симптомы появляются через несколько минут после контакта с аллергеном. Выделяют три основные группы симптомов:

  • Изменение кожных покровов – крапивница, волдыри в области крупных сосудов – в области шеи, внутренней стороны локтей, колен, в области живота, подмышек.
  • Поражение дыхательных путей: отек глотки и гортани, хрип, свистящий шум. При этом резко сужается просвет гортани. Человек начинает задыхаться.
  • Нарушение кровообращения: бледная кожа, падение давления, остановка сердца.

По статистике анафилактический шок чаще всего связан с пищевой аллергией, лекарствами или укусами насекомых. Если вы не представляете, как это происходит, то вспомните отрывок из фильма «Правила съема. Метод Хитча»…

Что нужно делать в случае острых аллергических реакций?

  1. Прекратить воздействие аллергена (прополоскать рот, вынуть жало пчелы)
  2. Вызвать врача. Здесь счет идет на минуты, и ни о каких домашних средствах и речи быть не может!
  3. Пока едет скорая, дать антигистаминные препараты, которые есть под рукой.
  4. Человеку следует принять лежачее положение и приподнять ноги.
  5. Может понадобиться искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
  6. Если в аптечке есть адреналин (что бывает очень редко), то сделать инъекцию в любое место на теле. Адреналин вернет тонус гортани, и человек сможет нормально дышать.

Напоследок, расскажу вам свою историю о том, как я сам пережил анафилактический шок. Я аллергик с детства. Имею аллергию на пыльцу березы, липы, полыни (выяснил это благодаря кожным пробам), а также пищевую аллергию на горчицу. Свои проблемы знаю, однако это меня не спасло. С другом был в туристической поездке в Европе.

Мы решили не тратить время на завтрак – забежали в супермаркет и купили по 2 бутерброда в упаковке. Помню, что долго рассматривал этикетку на наличие майонеза или горчицы. Ничего не нашел. Мы благополучно съели бутерброды, и пошли смотреть достопримечательности.

Доехав до центра города, я почувствовал, что у меня зачесалась кожа на голове. Не обратил на это внимание. Зуд усиливался, я начал сильно чесать кожу под волосами. И тут я почувствовал, что происходит что-то ненормальное. Кровь начала резко приливать к скальпу, ушам, шее и векам. Я почувствовал, как эти части тела увеличиваются, и кровь пульсирует под кожей. Мое лицо раздулось за каких-то 2 минуты, на коже начали выступать волдыри. Вдруг, резко стало трудно дышать, я почувствовал сильную слабость. Я сразу понял, что происходит. В поездку брал с собой пачку «Супрастина» — на всякий случай. Начал судорожно рыться в сумке, но тут я понял, что оставил лекарство на квартире, где мы остановились.

И вот, мы стоим посередине туристического района. Вокруг только кафе и сувенирные магазины. Я знал, что нужно действовать быстро. Мой друг схватил меня за руку, и мы побежали искать аптеку. К тому моменту, мои веки опухли так, что я уже ничего не видел.

Свернув в переулок, мы все-таки нашли аптеку. Помню, что забежал туда и начал орать фармацевту, что у меня сильная аллергия. Он быстро дал мне нужное лекарство, и через 10 минут мне стало легче. Отеки спали полностью только через 4 часа. День был испорчен, хотя я был рад уже тому, что жив остался. После этого случая, пачка «Супрастина» лежит в кармане каждой моей сумки.

Вывод из этого всего можно сделать такой: с аллергией можно жить, но не следует забывать о выражении «предупрежден, значит — вооружен». Каждый аллергик должен знать причину своей аллергии. Следить за своим стоянием и быть готовым ко всему.

Организация адекватного и сбалансированного питания при аллергических заболеваниях является крайне важным аспектом жизни аллергика. Это связано с тем, что современные продукты питания содержат поистине огромное количество различных органических и химических добавок, способных вызвать развитие аллергической реакции. Содержащиеся в продуктах натуральные вещества также нередко вызывают иммунный аллергический ответ организма. В последние годы очень широкое распространение получила именно пищевая аллергия, поэтому правильно организованное питание позволяет улучшить общее состояние больного, уменьшить частоту обострений аллергии и заметно сократить кол-во принимаемых лекарственных препаратов.

Степень аллергенности различных продуктов питания достаточно вариабельна. Когда одни продукты вызывают аллергические реакции крайне редко, другие – достаточно часто. Для составления правильной гипоаллергенной диеты крайне важно знать, к какой аллергенной группе какие продукты относятся.

Наиболее часто аллергические реакции отмечаются на следующие продукты питания: молочные продукты, коровье молоко, пшеница, кукуруза, яйца, мед, орехи, дрожжи, рыба, морепродукты.

Несколько реже к развитию аллергической реакции приводит употребление сои, свинины, гречихи, помидоров, картофеля, гороха, свеклы, моркови, баклажанов, чеснока, ягод (чаще клубники), кокоса, дыни, цитрусовых, черного и красного перца, горчицы, тростникового сахара, арахисового масла, алкогольных напитков и кофе.

Очень редко аллергическую реакцию вызывают: сыр, грибы, говядина, зеленый горошек, сельдерей, шпинат, арбузы, бананы, специи, чернослив, сливы, абрикосы, вишни, витамины, черная смородина и содержащиеся в питьевой воде различные химические в-ва.

В единичных случаях аллергию вызывают следующие продукты: тыква, ячмень, рожь, овес, баранина, яблоки, абрикосы, клюква, виноград, крыжовник, черешня, персики, ежевика, изюм, ананасы и ваниль.

Продукты питания к развитию аллергической реакции могут приводить как самостоятельно, так и комбинированно (аллергические проявления вызывают сразу несколько составляющих). Наиболее выраженными являются аллергические реакции, к которым приводит один продукт или ингредиент. Тем не менее, комбинированные продукты нередко состоят не из самых полезных веществ. К примеру, в составе различных мясных и ореховых смесей, закусок, паст и паштетов содержится такое кол-во различных масел и растительных жиров, что даже абсолютно здоровая пищеварительная система нередко испытывает затруднения при их переработке.

Жирные сорта птицы, рыбы и мяса обладают гораздо большими аллергенными свойствами чем их менее жирные аналоги. Точно также аллергенные свойства более выражены у морских рыбопродуктов чем у речных.

Люди подверженные аллергии на куриные яйца нередко могут совершенно спокойно употреблять перепелиные и утиные яйца. Аллергия на коровье молоко обычно не переходит в аллергию на сливочное масло, йогурты, кефир, творог и сметану. Чаще всего термическая обработка продукта значительно снижает количество содержащегося в нем аллергена, однако это абсолютно не касается молока, т.к. свежее молоко переносится гораздо легче кипяченого.

При аллергии на фрукты и овощи, рекомендовано их употреблять в тушеном и/или вареном виде. Также при наличии аллергической реакции на свежие фрукты следует отказаться от сухофруктов. У разных фруктов и овощей присутствует определенный признак аллергенности, основанный на цветовых характеристиках продукта. Так, более выраженные аллергенные свойства наблюдаются у продуктов красной, фиолетовой и бурой окраски, а при желтом и оранжевом окрасе – аллергенность менее выражена. На фрукты и овощи белого и зеленого цвета аллергическая реакция встречается в единичных случаях.

Для составления правильной индивидуальной диеты требуется точно определить пищевой аллерген, для чего применяется так называемая элиминационная диета, начало которой заключается в полном отказе к употреблению любых возможно аллергенных продуктов питания. В данный период страдающий аллергией человек проводит очищение кишечника. Период прекращения вызывающего аллергическую реакцию продукта питания характерен ухудшением настроения, общей усталостью, болевыми ощущениями в области суставов и мышц, раздражительностью, плаксивостью и головной болью. Если данная симптоматика выражено очень ярко, рекомендуется отдельно от приема пищи употреблять большое количество (3 и более литров) фильтрованной кипяченой воды. Причем именно воды, а не компота, чая, или какой-либо другой жидкости! Воду следует пить небольшими порциями, часто, но не более 200 мл за один раз. Одновременно с увеличением употребления воды необходимо максимально уменьшить употребление соли. Помимо этого для очищения организма и уменьшения неприятных признаков рекомендовано проводить клизмы. Первый этап диеты проводится до того времени, когда состояние больного заметно нормализуется и только после прекращения неблагоприятной симптоматики возможен переход ко второму этапу диеты.

На втором этапе диеты при аллергии вводятся продукты питания, на которые организм больного отвечал аллергической реакцией. Введение продуктов питания происходит постепенно, не более одного предполагаемого аллергенного продукта в день. В процессе употребления данных продуктов особое внимание уделяется изменениям частоты сердечных сокращений и аллергическим проявлениям

Питание при аллергии в период обострения

У страдающих любым аллергическим заболевание людей, физиологической особенностью является склонность к различным аллергическим проявлениям. В период обострения ситуация становится наиболее острой и любой даже незначительный раздражитель способен серьезно усилить аллергические проявления, а иногда и манифестировать новой аллергической реакцией. Вследствие этого, в период обострения диетические рекомендации очень строги и схожи для всех аллергических заболеваний. Ниже мы представляем список запрещенных и разрешенных к употреблению продуктов.

Полностью исключаются: жареные, соленые и острые блюда; бульоны; копчености, пряности, гастрономические и колбасные изделия; морепродукты, икра и рыба; печень; плавленые и острые сыры; кетчуп, майонез и мороженное; яйца, орехи и грибы; соленые огурцы, квашеная капуста, болгарский перец, томаты, шпинат, щавель, редис и редька; арбуз, дыня, ананас, облепиха, киви, виноград, гранаты, персики, абрикосы, клубника, малина, земляника и цитрусовые; маргарин и тугоплавкие жиры; квас и фруктовые газированные напитки; кексы, торты, зефир, пастила, карамель и мед; любые виды жевательных резинок.

Значительно ограничиваются к употреблению: хлеб и макаронные изделия из муки высших сортов; манная крупа; йогурты, творог, сметана и цельное молоко; сливочное масло, курица и баранина; чеснок, лук, свекла, репа и морковь; отвар шиповника, ежевика, клюква, бананы, черная смородина, вишня.

Учитывая индивидуальную переносимость, рекомендуются к употреблению: кисломолочные продукты (йогурты без добавок, биокефир, кефир и пр.), крупы (кроме манной), постное мясо (индейка, кролик, говядина), неострые сорта сыра, стручковая фасоль, молодой зеленый горошек, зелень укропа и петрушки, светлая тыква, патиссоны, кабачки, все виды капусты; крыжовник, красная и белая смородина, светлые сорта сливы и черешни, белые и зеленые груши и яблоки; дезодорированное рафинированное растительное масло, топленое сливочное масло; несладкие кукурузные хлопья и палочки, хлебцы зерновые, пшеничный хлеб II сорта.

Протяженность диеты при обострении аллергических заболеваний составляет от семи до десяти дней, после чего следуя рекомендациям врача, необходимо постепенно переходить на гипоаллергенную индивидуальную диету

Диета вне периода обострения

Вне периода обострения больным рекомендуется соблюдать следующие правила питания:

• Вводить новые продукты в рацион следует с повышенной осторожностью, лучше всего в присутствии кого-либо из родных или знакомых, которые в случае острой аллергической реакции смогли бы оказать необходимую первую помощь

• С аллергологом следует согласовать перечень запрещенных и разрешенных продуктов, для точного определения которых в некоторых случаях возможно проведение кожного теста на аллергию или анализ крови на наличие специфических иммуноглобулинов

• Пищу необходимо готовить самостоятельно, обязательно из сырых исходных продуктов. Рыбу и мясо следует покупать только куском

• По возможности полностью исключить использование полуфабрикатов, соусов, майонезов и консервированных продуктов

• Перед приемом пищи, которую готовили посторонние люди, следует внимательно ознакомиться с ее составом и в случае малейшего подозрения на какие-либо аллергенные ингредиенты отказаться от употребления

Питание при аллергии у детей и у взрослых ничем не отличается. Если у ребенка наблюдаются аллергические проявления, за его питанием следует следить очень внимательно. Для исключения случайного употребления провоцирующего аллергена в детском саду или школе, ребенку с собой следует дать специальную карточку с перечнем запрещенных продуктов, при этом доходчиво объяснив, что это не прихоть родителей, а жизненная необходимость. Воспитатели, учителя и работники кухни также в обязательном порядке должны быть проинформированы о наличие у ребенка аллергии на определенные продукты или вещества. Если в качестве школьных завтраков полной уверенности нет, еду ребенку необходимо готовить дома и давать с собой в пищевом пластиковом контейнере.

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии данного заболевания обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Симптомы аллергии у беременных

К легким проявлениям аллергии при беременности относятся:

  • Аллергический ринит: отек слизистой оболочки и заложенность носа, ощущение жжения в глотке, чихание, обильный насморк;
  • Аллергический конъюнктивит: покраснение и отечность век и глазных яблок, зуд, слезотечение;
  • Локализованная крапивница: образование на некоторых участках кожи резко очерченных, шелушащихся волдырей, сопровождающееся выраженным зудом.

К тяжелым проявлениям аллергии при беременности относятся:

  • Отек Квинке: отек кожного покрова, подкожной клетчатки и слизистых, в том числе слизистой желудочно-кишечного тракта. Отек гортани сопровождается удушьем и кашлем, отек желудочно-кишечного тракта – болями в животе, тошнотой и рвотой;
  • Генерализованная крапивница: высыпания по всему телу, отеки в области языка и гортани;
  • Бронхиальная астма: приступы удушья вследствие спазма бронхов и отёка их слизистой оболочки;
  • Анафилактический шок: аллергическая реакция немедленного типа, сопровождающаяся падением артериального давления и нарушением кровоснабжения жизненно важных внутренних органов.

Согласно статистике, острый ринит беспокоит на 11-12 неделях примерно 50% всех беременных, при этом важно отличить его от аллергического ринита. Про наличие бронхиальной астмы женщине известно заранее, ее возникновение во время беременности маловероятно. Обострение возможно на 24-36 неделе.

Лечение аллергии у беременных

Если аллерген неизвестен, то следует обратиться к врачу-аллергологу или иммунологу для проведения соответствующих кожных тестов. Лечение аллергии сводится к устранению ее симптомов.

Сама по себе аллергия не представляет никакой опасности для будущего ребенка, поскольку антитела, которые вырабатываются организмом матери, не могут проникать через плаценту. Хотя при наличии аллергии у беременной предрасположенность к аллергическим заболеваниям скорее всего передастся ребенку по наследству. Негативное влияние на ребенка может оказать общее ухудшение самочувствия беременной и лекарственные препараты, применяемые для снятия симптомов аллергии.

По этой причине желательно по возможности устранить все контакты с аллергенами и факторы, способные спровоцировать обострение аллергии, а также воздержаться от приема лекарственных средств, особенно в первом триместре, когда происходит закладка будущих органов ребенка.

Если приема лекарств избежать не удается, следует тщательно подбирать их совместно с врачом-аллергологом, соотнося пользу и возможный вред от приема препарата. Сложность заключается в том, что большинство антигистаминных препаратов противопоказано при беременности. Вот перечень препаратов, который требует особого внимания:

  • Димедрол: доза более 50 мг на сроке, близком к родам может спровоцировать повышенную возбудимость или сокращения матки;
  • Терфенадин: может стать причиной снижение веса новорожденного;
  • Астемизол: токсичен для плода;
  • Пипольфен: не рекомендуется во время беременности и при грудном вскармливании;
  • Супрастин, Кларитин, Фексадин назначаются при острых аллергических реакциях только в тех случаях, когда эффект от приема таблеток превышает потенциальный риск для будущего ребенка;
  • Тавегил: назначается только по жизненным показаниям, когда проявления аллергической реакции угрожают жизни женщины, а возможности применить какой-либо другой препарат по ряду причин нет.

Способы уменьшить симптомы аллергии, не прибегая к антигистаминным препаратам: витаминная терапия

Некоторые витамины являются природными антигистаминами.

Витамин С (аскорбиновая кислота). 1-4 грамма аскорбиновой кислоты в сутки позволяют снять приступы ринита и слабых бронхоспазмов. Начинать прием витамина С нужно постепенно, с 500 мг в день, постепенно в течение десяти дней увеличивая дозу до 4 г. Витамин В12 — самый универсальный природный антигистамин. Его прием может снижать проявления аллергической астмы и дерматита, чувствительность к сульфитам (яичному желтку). Следует принимать этот витамин по 500 мг этого в течение 3—4 недель.

Пантотеновая кислота также эффективна при аллергическом рините. Начинать прием с 100 мг на ночь. Первые признаки уменьшения симптомов могут дать о себе знать через 15—30 минут. Если препарат помогает, можно увеличить дозу до 250 мг в день.

Никотиновая кислота (никотинамид) наиболее эффективна при аллергии на пыльцу растений. Можно принимать от 200 до 300 мг никотинамида в сутки.

Цинк снижает проявления аллергии на разные химические соединения (бытовую химию, парфюмерию, косметику). Начинать прием следует с 50—60 мг в день в виде комплексного соединения (пиколинат, аспартат). Внимание: прием цинка в не связанной в комплекс ионной форме из неорганического соединения (сульфат цинка) может привести к дефициту меди, провоцирующему анемию.

Олеиновая кислота, которая входит в состав оливкового масла, тормозит выработку гистамина. Поэтому для профилактики аллергии рекомендуется готовить на оливковом масле.

Рыбий жир и линолевая кислота препятствуют воспалительным процессам аллергического происхождения: насморку, зуду, сыпи. Общих рекомендаций по их приему нет. Впрочем, перед приемом любых витаминов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Профилактика аллергии у беременных

Если во время беременности у женщины было обострение аллергии, то вероятность ее возникновения у будущего ребенка будет около 50%, если предрасположенность к аллергии есть по линии обоих родителей — 80%. Наследуются не конкретные аллергические проявления, а предрасположенность организма к разного рода аллергическим реакциям.

При наличии любого вида аллергии рекомендуется соблюдение гипоаллергенной диеты, которая базируется на исключении из рациона определенных продуктов. Следовать такой диете рекомендуется с 7-го месяца беременности, но при ярко выраженной аллергической реакции можно соблюдать ее с первых дней беременности.

  • Категорически запрещается курить во время беременности;
  • Следует регулярно делать влажную уборку, пылесосить мебель и проветривать помещение;
  • Избавиться от вещей – так называемых «пылесборников»: ковров, мягких игрушек;
  • Ограничить общение с домашними животными и не держать их дома;
  • Как можно больше времени проводить на свежем воздухе и вести здоровый образ жизни.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации